Spalacze i suple do oceny (REDUKCJA T. TŁUSZCZ.)
#1
Napisano 28 kwiecień 2008 - 22:55
Waze 85 kg, wzrost 184. Chce zejsc do 70-75 (zalezy jak bedzie wizualnie z tluszczem) i pozniej zabrac sie za mase (silownia oczywiscie podczas spalania rowniez bedzie).
Wczesniej mialem doczynienia z silownia, jestem po dwuletniej przerwie i sie zatluscilem.
Na poczatek chcialem wrzucic takie suple:
1. Olimp BCAA 750 Strong - 240 tabletek
2. Megabol Animal Amino Booster - 1450gr
3. Trec CLA - 100 kapsułek
4. Olimp L-Karnityna Plus - 80 tabletek
To na poczatek. Pozniej jeszcze chcialbym dorzucic to:
5. Thermal PRO 120 kapsułek
Dodatkowo chce kupic takie cos, bo chrupie mi w kolanach:
6. Olimp Glucosamine - 120 kapsułek
Prosilbym bardzo o napisanie czy zestaw bedzie pasowac, ewentualne skorygowanie, poprawienie, dopisanie co jeszcze by sie przydało lub co by było niezbędne. To na poczatek, glownie dlatego ze nie mam duzych mozliwosci finansowych (i tak pozyczam na to).
Oczywiscie do tego wszystkiego ciezki trening. Z rana aeroby, pozniej silownia w ciagu dnia.
Od dwoch tygodni trzymam diete CKD.
Dzieki wielkie za pomoc.
#0 Doradca KFD
BSN NO Xplode 2.0 - 1139g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)
Aminostar BCAA - 300g + Creatine - 500g + L-Carnitine 500ml + Protein Star (w wyprzedaży tylko - 106,00 zł)
Koszulka Spartan Team KFD.pl - rozmiar S (w wyprzedaży tylko - 18,99 zł)
Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (w wyprzedaży tylko - 139,00 zł)
OstroVit WPC 80 - 900g + OstroVit Creatine 300g + Shaker za FREE (w wyprzedaży tylko - 58,60 zł)--------------------------------------
Kwas D-Asparaginowy (DAA) idealnym suplementem? | Artykuł i Dyskusja , Dieta na redukcję - do oceny , Aktualizacja treningu, diety, nowe suple? | Redukcja , Suplementy diety libido , Monohydrat Kreatyny + Białko + HMB
#2
Napisano 28 kwiecień 2008 - 23:04
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#4
Napisano 29 kwiecień 2008 - 08:39
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
Napisano 01 maj 2008 - 11:45
Użytkownik BOSSY dnia 29-04-2008, 09:39 napisał
Dzieki za odpowiedz.
Napisales ze powinienem kupic:
4. Olimp L-Karnityna Plus - 80 tabletek
5. Thermal PRO 120 kapsułek
6. Olimp Glucosamine - 120 kapsułek
7. Białko Prolongatum BX
8. Tauryna
Ale przed zakupem chcialem sie jeszcze upewnic.
1) Czy BCAA sie nie przyda, skoro biegam rano na czczo? Jest to chyba najlepszy antykatabolik, a wiadomo, ze z rana, bez posilku to mi sie miesnie pospalaja. Czy nie kupic tego BCAA?
2) Czy białko Prolongatum BX jest lepsze od Megabol Animal Amino Booster? Chodzi o to ze nie jem miesa (tylko ryby w malych ilosciach). A bialko Megabol Animal Amino Booster ma bialka pochodzenia zwierzecego z tego co wyczytalem i chyba bardzo by mi sie to przydalo. Dlaczego napisales zebym kupil lepiej Prolongatum BX a nie Megabol Animal Amino Booster?
3) Czy Trec CLA sie w ogole nie przyda?
4) Czy Olimp Glucosamine napisales dlatego ze chrupie mi w kolanach czy tez jakos pomoze w zrzucaniu tluszczu?
Dzieki za szybka odpowiedz.
#6
Napisano 01 maj 2008 - 11:49
Użytkownik SercaBit dnia 1-05-2008, 12:45 napisał
2) Czy białko Prolongatum BX jest lepsze od Megabol Animal Amino Booster? Chodzi o to ze nie jem miesa (tylko ryby w malych ilosciach). A bialko Megabol Animal Amino Booster ma bialka pochodzenia zwierzecego z tego co wyczytalem i chyba bardzo by mi sie to przydalo. Dlaczego napisales zebym kupil lepiej Prolongatum BX a nie Megabol Animal Amino Booster?
3) Czy Trec CLA sie w ogole nie przyda?
4) Czy Olimp Glucosamine napisales dlatego ze chrupie mi w kolanach czy tez jakos pomoze w zrzucaniu tluszczu?
Dzieki za szybka odpowiedz.
1. Nie biegaj na czczo, jeśli zależy Ci na treningu siłowym i jakichś wynikach w tym sporcie, jako antykatabolik sprawdzi się tauryna
2. Tak, jest lepsze
3. Jak masz Karnitynę i Thermala, to CLA już nie kupuj
4. Jako ochrona stawów
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#7
Napisano 01 maj 2008 - 12:01
Użytkownik BOSSY dnia 1-05-2008, 12:49 napisał
2. Tak, jest lepsze
3. Jak masz Karnitynę i Thermala, to CLA już nie kupuj
4. Jako ochrona stawów
Nie zalezy mi na sile i masie. chce tylko redukcje tluszczu. jesli chodzi o CLA to moge miec to razem z L-karnityna i Fat Burnerem w dobrej promocyjnej cenie.
Nie przyda sie to CLA w ogole i FAT BURNER czy poprawi efekty?
I jak z tym BCAA? nie przyda sie w ogole jako antykatabolik?
Użytkownik SercaBit edytował ten post 01 maj 2008 - 12:01
#8
Napisano 01 maj 2008 - 12:03
Użytkownik SercaBit dnia 1-05-2008, 13:01 napisał
I tak to nie jest dobry pomysł, zrobisz jak uważasz
Cytat
I jak z tym BCAA? nie przyda sie w ogole jako antykatabolik?
O najlepszym rozwiązaniu już pisałem
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#10
Napisano 01 maj 2008 - 16:13
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#12
Napisano 18 maj 2008 - 18:27
Cytat
Tauryna działa pobudzająco, więc nadmiar może też źle zadziałać
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#15
Napisano 18 maj 2008 - 23:49
dieta niskoweglowa , duzo bialka rano i po treningu ,
Hydroxycut Hardcore jak fat burner
jestem cholernie zadowolony, czego i tobie zycze.
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Kulturystyka Pielęgnacja pupy | Albumin 20% Human Octapharma | Ile zarabia sprzedawca w sklepie | Heartam | Mezereum | Elenium | Dextrex Juice skład
Pomoc













