Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
a wiec trenuje nieregularnie od 12 miesicey... teraz zaczynam juz cwiczyc na powaznie i mam zamiar brac gainera..
bede go bral przez 3-4 miesiace bo wiecej kasy nei bede mial ... powiedzmy ze przybedzie mi w masie 10 kg .. i teraz pytanie ... czy jak przestane brac i bede dalej cwiczyl to ta masa spadnie ? (nie wiem czy to wazne ale mam raczej szybka przemiane materii )
Spadek masy
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
OstroVit WPC 80 - 900g + OstroVit Creatine 300g + Shaker za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,60 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps. + 120 za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
![OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia]](http://sklep.kfd.pl//cache/b73185c6ab7418b834136dd296183af7_62x62.jpg "OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia]")
OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia] (akurat w wyprzedaży, tylko - 42,99 zł)
![ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo]](http://sklep.kfd.pl//cache/c7873ae1725cfe8a6341e5f60c9bb06c_62x62.jpg "ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo]")
ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo] (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)
--------------------------------------
OstroVit WPC 80 - 900g + OstroVit Creatine 300g + Shaker za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,60 zł) Aminostar BCAA - 120 kaps. + 120 za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia] (akurat w wyprzedaży, tylko - 42,99 zł) ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo] (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jak spalić tłuszcz z brzucha? | nie tracąc zbytnio masy mięsniowej , Kickboxing a zwiększenie masy , Spis produktów spożywanych podczas budowania masy , Bieganie i pływanie przy robieniu masy , Zastój masy | a siła idzie...
Jak spalić tłuszcz z brzucha? | nie tracąc zbytnio masy mięsniowej , Kickboxing a zwiększenie masy , Spis produktów spożywanych podczas budowania masy , Bieganie i pływanie przy robieniu masy , Zastój masy | a siła idzie...
#2
pawlak836 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 172
- Rejestracja: 10 05 2009
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:łódź
-
Staż [mies.]: 15
Napisano 11 październik 2009 - 21:46
Po pierwsze może Ci dojść 1 kg albo 20 wszystko zależy jakiej jakości będzie muskulatura jaką będziesz przestrzegał dietę i ile trudu włożysz w treningi. Po drugie nikt Ci nie powie czy to spadnie wszystko zależy jak będziesz się odżywiał po zakończeniu brania tego gainera
#4
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3507
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 11 październik 2009 - 21:52
Kolejny, kótry myśli, ze gainer to złoty środek na mase? To jest tylko DODATEK do diety. Oczywiście, że wiele spadnie jeśli własnie jej nie będziesz przestrzegał. Jaki to będzie gainer?
#5
marcoo21
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 9
- Rejestracja: 08 10 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:krakow
-
Staż [mies.]: 12
Napisano 12 październik 2009 - 15:04
czy ja pisalem ze nei przestrzegam diety ?
staram sie jesc ryby ryz mleko itp... moze nie jest to idealna dieta ale cos tam jest ... a co do gainera to jeszcze nei wiem jaki...
staram sie jesc ryby ryz mleko itp... moze nie jest to idealna dieta ale cos tam jest ... a co do gainera to jeszcze nei wiem jaki...
#8
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 12 październik 2009 - 15:54
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Skurcz szczęki | TribuStallion efekty | Naturell Chrom skutki uboczne | Kreatyna MHP | Femibion Natal 1 | Leczenie farmakologiczne | OXY GEN Max Gain