Skutki zredukowania tłuszczów?
Strona 1 z 1
#1
Napisano 27 sierpień 2010 - 09:16
Witam.
Co wlasciwie moze stac sie po zredukowaniu tluszczy do minimum?
Jestem na areobach, ogolnie jem bardzo duzo (chce przytyc)
Co bedzie jak zredukuje tluszcze?
Do np. 20-30 g / dzien
Pozdrawiam
Co wlasciwie moze stac sie po zredukowaniu tluszczy do minimum?
Jestem na areobach, ogolnie jem bardzo duzo (chce przytyc)
Co bedzie jak zredukuje tluszcze?
Do np. 20-30 g / dzien
Pozdrawiam
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
PVL Mutant TEST - 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)
Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)
Trec CM3 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł)
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)
Weider Amino Drink Powder - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
PVL Mutant TEST - 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)
Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)
Trec CM3 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł)
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)
Weider Amino Drink Powder - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Gainer - skutki uboczne , Leczenie sterydami skutki uboczne , Metanabol - skutki brania , Skutki takieko cyklu... , Mam pytanie odnosnie Kreatyny | Kreatyna + alergia= skutki uboczne??
Gainer - skutki uboczne , Leczenie sterydami skutki uboczne , Metanabol - skutki brania , Skutki takieko cyklu... , Mam pytanie odnosnie Kreatyny | Kreatyna + alergia= skutki uboczne??
#2
Napisano 27 sierpień 2010 - 09:51
tłuszcze oczywiście te zdrowe są bardzo potrzebne to dobre źródło energii raczej za mało 30 g..... obcinaj o dodawaj raczej węgle
#3
Napisano 27 sierpień 2010 - 09:55
A w czym znajde zdrowe tluszcze?
Czy zwykle sa zdrowe, a nasycone nie?
Bo nasyconych staram sie nie jesc wogole.
Wegle jem wg. zalecen.
Czy zwykle sa zdrowe, a nasycone nie?
Bo nasyconych staram sie nie jesc wogole.
Wegle jem wg. zalecen.
#4
Napisano 27 sierpień 2010 - 14:47
zdrowe tłuszcze najlepsze są w oliwie z oliwek
możesz też jeść orzechy włoskie lub słonecznik
tak unikaj tłuszczów nasyconych
możesz też jeść orzechy włoskie lub słonecznik
tak unikaj tłuszczów nasyconych
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Megabol opinie | Rektosan | Kreatyna dla kogo | Ból oczodołów i głowy | Megabol Gainer 737 opis | Kreatyna tauryna | Ile waży ugotowany makaron
Pomoc














