Skocz do zawartości

Zdjęcie

Skurcz w łydce - jak mi pomóc?

- - - - - skurcz lydce

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Ela23

Ela23

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 326 postów
Witam. Czasami mam wrazęnie że moje nogi sa dość cięzkie. Uczucie to szybko mija jednak w prawej nodze mam caly czas jakieś skurcze. Najcześciej skurcz dopada łydkę.. jakie są przyczyny takich skurczy?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • Real Pharm T-ShirtReal Pharm T-Shirt 19.00 zł 18.51 zł
  • Dymatize Elite Whey - 2,27 kgDymatize Elite Whey - 2,27 kg 229.00 zł 179.00 zł
  • PHARMA FREAK CREATINE FREAK cf HCL 90kapsPHARMA FREAK CREATINE FREAK cf HCL 90kaps 117.99 zł 109.00 zł
  • MHP Activite Sport - 120 kapsMHP Activite Sport - 120 kaps 100.00 zł 89.00 zł
  • KFD Premium AAKG - 300 g (Arginina)KFD Premium AAKG - 300 g (Arginina) 55.00 zł 48.99 zł
  • Scitec HMB - 90kapsScitec HMB - 90kaps 69.00 zł 52.9 zł
  • FA Xtreme 3R - 500gFA Xtreme 3R - 500g 99.00 zł 99.00 zł
  • Scitec Revex 16 - 108capsScitec Revex 16 - 108caps 79.00 zł 79.00 zł
  • Bio Tech USA ACTIVE Fat Burner - 90 tablBio Tech USA ACTIVE Fat Burner - 90 tabl 49.00 zł 41.00 zł
  • Universal Animal Stak - 21 sasz Universal Animal Stak - 21 sasz 166.00 zł 129.99 zł
  • Optimum Serious Mass - 5500 gOptimum Serious Mass - 5500 g 229.00 zł 189.00 zł
  • PVL Mutant Mass 2270gPVL Mutant Mass 2270g 119.00 zł 89.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    l.med.Renie

    l.med.Renie

      Specjalistka pomocnik :)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1157 postów
    Skurcze najczesciej dopadają osoby, które nie mają dość wzmocnionego organizmu. Twoj organizm domaga się orzechów i czekolady..zwłaszcza mgnezu, wapniia i potasu. Musisz pamiętac też o prawidlowej diecie , wtedy skurcze Ciebie ominą. A jak juz Ciebie to dopada szybko rozmasuj i ogrzej to miejsce.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko