Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam mam takie pytanko, bo wlasnie zdazyla mi sie ta przykra dolegliwosc;p
co robisz aby przyspieszyc regeneracje i powrot do jako takiej sprawnosci [ poki co nawet ledwo chodze]
robie oklady z altacetu tak jak mi lekarz poradzil ale moze proponujecie cos jeszcze?
Skrecenie stawu skokowego
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
PanInżynier 
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8299
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 23 maj 2007 - 22:06
Nie udzielam porad na pw.
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Universal BCAA Stack - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
BCAA Xtra + CarboNox + Shaker KFD (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
PVL Mutant Mayhem 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Aminostar Sweet Whey 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,99 zł)
USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł)
--------------------------------------
Universal BCAA Stack - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) BCAA Xtra + CarboNox + Shaker KFD (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) PVL Mutant Mayhem 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Aminostar Sweet Whey 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,99 zł) USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Uraz stawu skokowego - jakie aeroby? , FBW - zmiana zestawu cwiczen , Ocena zestawu Kreatyna + Gainer + Białko , Doradzcie... | cos jeszcze do tego zestawu ? , Marbo HOME Zestaw 3+ | Opis zestawu
Uraz stawu skokowego - jakie aeroby? , FBW - zmiana zestawu cwiczen , Ocena zestawu Kreatyna + Gainer + Białko , Doradzcie... | cos jeszcze do tego zestawu ? , Marbo HOME Zestaw 3+ | Opis zestawu
#2
Mitrill
- Kimakabongo
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 4348
- Rejestracja: 13 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolskie
-
Staż [mies.]: 4 lata
Napisano 24 maj 2007 - 19:04
rob dalej okłady z altacetu,nie stawaj na noge,nie nadwyrezaj jej,niestety dolegliwosc ta wymaga cierpliwosci
BTW ktorego stopnia masz to skrecenie?
BTW ktorego stopnia masz to skrecenie?
„We live, as we dream – alone”
#3
PanInżynier
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8299
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 25 maj 2007 - 06:56
lekarz nie podal mi zadnego stopnia skrecenia:/
mam jeszcze jedno pytanie czy to ze pol stopy mam sine w kolorach teczy jest normalne?
mam jeszcze jedno pytanie czy to ze pol stopy mam sine w kolorach teczy jest normalne?
Nie udzielam porad na pw.
#5
cudo54
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 15
- Rejestracja: 25 03 2006
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gdańsk
-
Staż [mies.]: 50
Napisano 27 maj 2007 - 11:29
spoko,to tylko tak groźnie wygląda.miałem paskudne skręcenie jakiś miesiąc temu i też były kolorki.przez pierwsze 4 dni niemogłem nawet spać z bólu(niemówiąc o chodzeniu!).ale potem z dnia na dzień było o wiele lepiej.po tygodniu poszedłem na siłownie 
,a po 2 robiłem nogi 
.do dziś ta kostka jest troche większa,ale juz tego nieodczuwam.kiedy leżysz staraj się trzymać stopę powyżej uda.bardzo pomaga
,a po 2 robiłem nogi .do dziś ta kostka jest troche większa,ale juz tego nieodczuwam.kiedy leżysz staraj się trzymać stopę powyżej uda.bardzo pomaga
#6
PanInżynier
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8299
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 27 maj 2007 - 20:11
kurde...
czy naprawde nie powinno sie chodzic z takim skreceniem?
czy naprawde nie powinno sie chodzic z takim skreceniem?
Nie udzielam porad na pw.
#8
PanInżynier
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8299
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 31 maj 2007 - 15:35
heh kocham lekarzy, ja mam noge jak szafa 3drzwiowa koloru sliwki a on mi na kontroli przepisal masc i caly happy^^
Nie udzielam porad na pw.
#9
Mitrill
- Kimakabongo
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 4348
- Rejestracja: 13 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolskie
-
Staż [mies.]: 4 lata
Napisano 31 maj 2007 - 20:34
Użytkownik wierus dnia 31-05-2007, 16:35 napisał
heh kocham lekarzy, ja mam noge jak szafa 3drzwiowa koloru sliwki a on mi na kontroli przepisal masc i caly happy^^
mialem dokładnie tak samo,przepisal masc i koniec wizyty a jak potem napier*** to musialem jezdzic na przeswietlenia
„We live, as we dream – alone”
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Interactive Mammoth przed snem | Gastrobonisan | Leczenie otyłości dzieci | Golenie brwi | Baikadent | Leczenie kręgosłupa sanatorium | Femoston Conti