Cześć. Moje ćwiczenia mi się ostatnio trochę znudziły i kupiłam sobie skakankę. Przy okazji przypomne sobie dzieciństwo;) Na co dobra jest skakanka? Ile kcal można spalić ćwicząc na niej?
Skakanka
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech Arginine AAKG - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,99 zł)
Ronnie Coleman - Myo Blitz - 240g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł)
Gaspari Glutamine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
Universal Animal Pak - 44 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
ULTIMATE Protein Isolate - 1350 g [mega jakość Isolatu] (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,99 zł)
--------------------------------------
Bio Tech Arginine AAKG - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,99 zł)
Ronnie Coleman - Myo Blitz - 240g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł)
Gaspari Glutamine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
Universal Animal Pak - 44 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
ULTIMATE Protein Isolate - 1350 g [mega jakość Isolatu] (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jaką skakankę do treningów? , Powerball kontra skakanka , Skakanka - dobór , A6W + skakanka , Skakanka
Jaką skakankę do treningów? , Powerball kontra skakanka , Skakanka - dobór , A6W + skakanka , Skakanka
#2
Napisano 04 marzec 2009 - 15:20
Hej. Skakanie na skakance jest dobre na wszystko:) Poprawia ogólną kondycję, a poza tym pomaga w koordynacji ruchów. Jest to połączenie przyjemnego z pozytecznym. Skakanie godzinę na skakance to spalenie około 570 kcal. Skakanka może być równiez używana do innych ćwiczeń np. przy rozciąganiu się.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Promazin Jelfa | Szczepionka żółtaczka typu b | OstroVit Extra Creatine skutki uboczne | UNS Blend 5 efekty | Linea fix ulotka | Coldrex Junior C | Bio Tech Nitro Gain efekty
Pomoc










