Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Cześć. Moje ćwiczenia mi się ostatnio trochę znudziły i kupiłam sobie skakankę. Przy okazji przypomne sobie dzieciństwo;) Na co dobra jest skakanka? Ile kcal można spalić ćwicząc na niej?
Skakanka
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
BSN Nitrix - 360 kaps. (w wyprzedaży tylko - 215,00 zł)
MHP Creatine 300g (w wyprzedaży tylko - 55,00 zł)
ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 31,99 zł)
Universal Creatine Powder ( 500g.) (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
![Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]](http://sklep.kfd.pl//cache/2ebf0b00fd61d1b035a05eece2daed58_50x50.jpg "Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]")
Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (w wyprzedaży tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
BSN Nitrix - 360 kaps. (w wyprzedaży tylko - 215,00 zł) MHP Creatine 300g (w wyprzedaży tylko - 55,00 zł) ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 31,99 zł) Universal Creatine Powder ( 500g.) (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł) Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (w wyprzedaży tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Skakanka a masa , SKAKANKA I BIEGANIE | kondycja , Trening ze skakanką, co to daje?? , Skakanka , skakanka a wyszczuplanie
Skakanka a masa , SKAKANKA I BIEGANIE | kondycja , Trening ze skakanką, co to daje?? , Skakanka , skakanka a wyszczuplanie
#2
Eva KFD 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 424
- Rejestracja: 17 03 2006
- Płeć:Kobieta
- Miasto:Lublin
Napisano 04 marzec 2009 - 15:20
Hej. Skakanie na skakance jest dobre na wszystko:) Poprawia ogólną kondycję, a poza tym pomaga w koordynacji ruchów. Jest to połączenie przyjemnego z pozytecznym. Skakanie godzinę na skakance to spalenie około 570 kcal. Skakanka może być równiez używana do innych ćwiczeń np. przy rozciąganiu się.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Depresja tabletki | Odżywki do włosów po chemioterapii | Biodroxil | Jak wyleczyć tasiemca | Trądzik sposoby leczenia | Espumisan | Multipower NoXtreme efekty