Siłownia Poznań
#1
Napisano 19 czerwiec 2009 - 15:42
Aby dodać adres i opis wystarczy odpisać w tym wątku. Mile widziane są również opinie i recenzje danego obiektu / osoby.
Pytania i uwagi - dział propozycje lub pw do mnie.
#0 Doradca KFD
Dymatize Recoup - 345g - Glutamina + BCAA + Cytrulina + Complex Vit B (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps + Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 2xProtein Star (akurat w wyprzedaży, tylko - 66,00 zł)
Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Aminostar BCAA - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 52,00 zł)
Universal Gain Fast 3100 - 2310 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)--------------------------------------
Siłownia, sprzęt , Siłownia domowa - trening dla początkującego , Siłownia Dąbrowa Górnicza | Dąbrowa Górnicza - siłownia / klub fitness , Siłownia Lesio Łódź , Kupię cały sprzęt na domową siłownię lub zlece do wykonania
#2
Napisano 23 wrzesień 2010 - 22:27
os. Piastowskie 58
Ceny:
karnet mężczyźni: 75zł
karnet kobiety: 65zł
wejście jednorazowe: 10zł
Jest to standardowa osiedlowa mordownia. W zależności od dnia i godziny albo są tłumy, albo nie ma nikogo.
Sprzętu do dyspozycji jest wystarczająco dużo (sztangi [2-3] x 15kg, [5?]x20kg, [1]x22kg, 2x gryfy łamane, hantle komplety od <5kg do 47kg + 60kg), ławeczki poziome, skośne, zmienny skos, brama (wyciągi), atlas.
Siłownia niby nie za duża, ale sprzętu jest wystarczająco i jest gdzie go używać. Co ważniejsze towarzystwo spokojne, czasami głośne, ale spokojne.
Tutaj można znaleźć moje zapiski od lutego 2010: http://www.t4keda.pl
#3
Napisano 24 wrzesień 2010 - 07:29
SIŁOWNIA SUKCES
Ul.Jackowskiego.
Właścicielem jest tam Jacek- taki wielki koleś w okularkach.Siłownia bardzo duża.
Są wszystkie sprzęty także nie ma co narzekać.
Jakościowo sprzęt nie jest super nowy ale jest to poczciwy HES także dobrze się trenuje.
Wolny ciężar i maszyny cardio też są.
Dodatkowo są worki także można poboksować.
Jak komuś mało to poziom niżej jest sala bokserska gdzie można zrobić pełny trening.
Karnet ulgowy studencki 65zł.
Bardzo dobra atmosfera! Chodziłem tam przez pierwsze dwa lata studiów.
POLECAM!
Fitness Club NIKU
GALERIA HANDLOWA MALTA
http://www.niku.pl/fitness/artyku%C5%82/69...eria_Malta.html
Teraz tam chodzę- karnet do najtańszych nie należy ale jest tam dosłownie wszystko czego dusza zapragnie.
Super czysto, miła obsługa, ładne panie
Sprzęt pod względem jakości wypada super- wszystko nowe.
Maszyny cardio z komputerami, podobnie jak schody, rowery, orbitreki.
W łazienkach sauna parowa i fińska.
Jeśli komuś nie żal wydać kasy na super siłkę to na prawdę polecam!
#4
Napisano 27 wrzesień 2010 - 08:09
Jedna z tańszych w poznaniu w tej chwili miesiac za ~60-65zł
Opis:
Stary sprzęt , nie ma go za wiele ale wiekszosć ćwiczeń można zrobić , straszny tłok jak sie przyjdzie w złej godzinie to mozna od razu wracać do domu ew. zostawić żeczy w korytarzu i robić wyciskanie z 6 innymi osobami na zmiane na jednej ławce , Dla niektórych duzym + bedzie to ze na miejsu jest "apteka" razem z injekcją na miejscu (na pewno bezpieczna) podejrzewam ze osoba ta zrobiła więcej zastrzyków niz nie jeden Doktor
Jednak mała i ogromny tłok , Chyba ze komus bardzo zalezy aby spotkać Rycha Peje na siłowni xD.
---------------------------------------------------------------------------------------
Siłownia "SunLight" ul. Bułgarska (grunwald)
Cena to obecnie 80zł za miesiąć
Nie najnowszy sprzęt , sporo maszyn i chyba najwiecej hantli i wolnych ciężarów w Poznaniu.
(hantle od 1,5kg do 44kg) Myślę ze obciążen wyjdzie z 900kg nie licząć hantli i gryfów
Wszystko jest tak dobrane ze chyba nie istnieje ćwiczenie którego nie mozna było by tam wykonać
Bardzo dobry klimat , Rewelacja Bardzo ważne jest to ze mozna sie skonsultować z Zawodowcem , lub poprosić o przyjżenie sie i korekte techniki podczas danego ćwiczenia !!
Pn-pt od 10-11 do 21-21:40 SOB od 9-11 do 17-19
-------------------------------------------------------------------------------------------
Siłownia "Maximus" ul.Ognik (grunwald)
Cena obecnie to ~120zł (z tego co wiem stale rośnie
Nowy sprzęt , Są kobiety , chyba dwie bierznie automatyczne , jakis telewizor lcd przed bieżnią, jednak wielu ćwiczeń sie tam nie zrobi (czasochłonne montowanie hantli) siłownia raczej do fitnesu i FBW.
Atmosfera całkiem ok , jednak ciężko spotkać tam "wiekszego" siłownia typowo dla Pań
------------------------------------------------------------------------------------------
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#5
Napisano 31 styczeń 2011 - 21:17
dużo sprzętu, konkretna powierzchnia...
bardzo dobra atmosfera
+50zl/miesiac...
Polecam
Kustysia
#6
Napisano 12 maj 2011 - 14:22
#7
Napisano 26 sierpień 2011 - 17:41
chodziłem tam i musze stwierdzić, że chyba najlepsza siłownia :D świetni trenerzy, którzy zawsze służą pomocą i radą :) dużo wolnych ciężarów, dużo maszyn cardio :D dużo miejsca :D każdy coś dla siebei znajdzie :D cena troszke przeraża, bo w granicach 1200 na rok, ale warto :D dodam ze miesiac kosztuje 280 zł xD
Teraz chodze do Pure Fitness w Galerii Pestka i najlepiej jest z rana :D nie ma tylu osob i jest spokoj :D popołudniu robi sie tłoczno :/ ale da się to przeżyc :D trenerzy też są spoko :D również zawsze pomogą :D cena 99 zł miesiecznie nie jest tak astronomiczna jak w Nku ale komfort ćwiczen w Niku jest nieporownywalny :D
Jak tylko skonczy mi sie umowa to wracam do siłowni gdzie zacząłem ćwiczyć :D
Jak Poznań to tylko Niku :D
#8
Napisano 09 styczeń 2012 - 21:40
a kojarzy ktoś jakieś ciekawe miejsce na górczynie albo naramowicach?
#9
Napisano 07 kwiecień 2012 - 17:25
ja ze swojej strony moge śmiało polecić siłownie New Atlantis Fitness na Ławicy,
jest czynna 24h
sporo tam maszyn (około 60 stanowisk), dużo wolnych ciężarów, gotowych sztangielek od 10kg do chyba 40kg, na piętrze zajęcia aerobiku-można żone zabrać a samemu sie skupić na treningu. W godzinach popołudniowych jest sporo ludzi ale nie ma problemu z wbiciem sie na stanowisko, najlepiej chodzić tam do południa, nie ma prawie nikogo a i trener sie kręci, można sobie pogadać, mi kilka rzeczy podpowiedział
ogólnie polecam i pozdrawiam
#10
Napisano 03 maj 2012 - 15:05
#12
Napisano 29 maj 2012 - 14:48
Smoluchowskiego 15
Bardzo dużo maszyn, dużo bieżni i przestrzeni (chyba największa siłownia w Poznaniu). Dużo hantli od 2 do 40+, byłem o godzinie 16-17 i mimo tego, że było dużo osób to zrobiłem spokojnie wszystko.
170 zł miesiąc
900 zł 9 miesięcy (studenci i uczniowie)
Użytkownik Verru edytował ten post 29 maj 2012 - 14:49
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Aminostar FAT ELIMINATION tabletki | Aquaslim Lemon skład | Creatine Alkaline efekty uboczne | Guarana suplementy | NitrOX Therapy suplementy | Witaminy efekty uboczne | Suplementy vision
Pomoc
















KFD Silver


