Poręba - siłownie, kluby fitness, trenerzy osobiści i instruktorzy.
Aby dodać adres i opis wystarczy odpisać w tym wątku. Mile widziane są również opinie i recenzje danego obiektu / osoby.

Pytania i uwagi - dział propozycje lub pw do mnie.

Cena: 3zł/godzinę
Karnety: nie mam pojęcia

Siłownia znajduje się w Miejskim Ośrodku Kultury. W pomieszczeniu znajduje się także para stołów do tenisa stołowego. Siłownia jest zaopatrzona w drabinki, liczne ławeczki, dwa wyciągi (dolny i górny), posiada niestety tylko kilka gryfów, talerze maksymalnie 15kg. Bogaty asortyment hantli. Na siłowni można trenować amatorsko z naciskiem na klatkę piersiową, plecy, mięśnie ramion i brzuch. Jest jedna maszyna do ćwiczenia nóg. Siłownia oferuje lekturę gazet poświęconych kulturystyce i sportom walki, z naciskiem na to pierwsze. Ze swojej strony dodam, że użytkownicy są bardzo mili i zawsze służą radą!
Obciążenia mogą pozostawić wiele do życzenia - wyciąg dolny maksymalnie 85kg. Byłem świadkiem jak dwóch mężczyzn po 10minutach na tej siłowni stwierdziło, że to fitness club dla kobiet. Polecam dla początkujących i ćwiczących ramiona i klatkę!