Kraków - siłownie, kluby fitness, trenerzy osobiści i instruktorzy.
Aby dodać adres i opis wystarczy odpisać w tym wątku. Mile widziane są również opinie i recenzje danego obiektu / osoby.

Pytania i uwagi - dział propozycje lub pw do mnie.

Profesjonalna siłownia Kraków
Xfitnessclub - profesjonalna siłownia w Twoim mieście! Do dyspozycji najlepszy sprzęt sportowy i najlepsi trenerzy! Zapraszam!

Zapraszamy na naszą siłownię

xfitnessclub.pl

Siłownia Gladiator - Czyżyny

http://www.silowniagladiator.pl/

Plusy: spora powierzchnia, wystarczająco obciążenia, w miarę przystępne ceny jak na Kraków, salka do boksu, sklep z podstawowymi suplementami, dużo sprzętu, super godziny otwarcia

Minusy: nieco wysłużony sprzęt, mało i słabe urządzenia do aerobów, słabe zaplecze szatniarskie

Ceny:

open - 69 uczniowie i studenci, 79 reszta

Ocena: 7/10


Siłownia DAKO Professional - Prądnik Czerwony


Plusy: w miarę nowy, zadbany sprzęt, urządzenia do aerobów, Vacu, solarium, sauna, schludno, czysto, miła atmosfera

Minusy: zbyt mała powierzchnia i mała gama hantli (bodajże do 30kg)

Ceny:

Do 15-stej miesięczny - ulgowy 55 zł, caly 65 zł

Open - ulgowy 75 zł, cały 80 zł

http://www.dako.comform.pl/


Ocena: 7,5/10




Siłownia pod klubem Studio - miasteczko AGH

Plusy:

- dużo w miarę zadbanego sprzętu, czysto, schludnie, duża powierzchnia, sauna, możliwość dopłacenia 5 zł do karnetu i wzięcia ze sobą dziewczyny/żony

Minusy:

- siłownia wynajmowana w niektórych godzinach przez uczelnię WSZiB, przez co trzeba się dostosować

Co do dokładnych cen nie byłem na tej siłowni od 2-3 lat, dlatego nie chcę skłamać


Ocena: 8/10



Siłownia na miasteczku studenckim PK


Plusy: dużo obciążenia, hardcorowy klimat

Minusy: kiepskie godziny otwarcia (bodajże od 16 do 22), w tym 2 dni przeznaczone dla sekcji PK po 2h, ceny nieadekwatnie wysokie do jakości pomieszczenia, sprzętu i godzin otwarcia, brud, brak odpowiednich urządzeń do aerobów, stary, kiepski sprzęt


Ocena: 3/10

na tych w ciagu ostatnich 2 lat pojawilem sie osobiscie:

LISTA PO WERYFIKACJI KRYTERIUM "ISTNIEJE, DZIALA I JEST SILOWNIĄ" :)

Park wodny Dobrego pasterza
Oswiecenia SP
Eden Os. Na Lotnisku 11
Newton Os. Kościuszkowskie 5
Gladiator, hotel Lipsk Albertynskie
Flexor Kolorowe 29
victoria Os. Teatralne kino swit
Newton Plac centralny NCK
Studio 8 Os. Młodości 8
bodyline Os. Stalowe 16
Bert Majora 12a
Zum Mackiewicza 14
TKKF Azory stachiewicza 47
Ego Radzikowskiego 29
Body hit Kazimierza wielkiego 117
JanekCuber krolewska 5
Pi Kolo strzelicy 3
Miast stud pod "studio"
xfitness Reymonta 22 hala tsw
Multifitnes chodowieckiego 7
energica Herbewo kleparz
R&K Krupnicza technikm mech
Max Smoleńsk 16
Champion Kordeckiego 7/3
Multifitnes Krakowska
Sbb topolowa
Maraton Przy rondzie 2 (hotel chopin)
mogilska Relax
Strefa fit wysłouchów 34
Azik Wysłouchów 38a
fitnesteam Korona - kalwaryjska
cascada szuwarowa 1

Siłownia DRAGON FLY - Nowa Huta

http://www.silownia-nowahuta.com.pl/


Plusy: bardzo miła obsługa i atmosfera ,zaplecze szatniarskie na duży + (szefeczki itp) klimatyzacja, zawsze czysto ,sprzęt zadbany i jest go wystarczająco dla każdego , sauna ,siłownia stale się rozwija

Minus: mała powierzchnia ale wszystkiego mieć nie można

CENNIK KARNETÓW

Karnet: OPEN

90 zł / do 26 roku 80 zł

Godziny otwarcia

pn-pt 9-21
Sobota:9-14

ja chodze do newtona w nck;D powim ci ze dosc sporo miejsca na sprzet nie mozna narzekac;Dkarnet 80zl do 18lat a reszta po 85;D miła obsluga duze szafki spoko atmosfera.nie narzekam;D newtona tez masz na os.kosciuszkoskim.POLECAM

Ja chodze do siłowni Champion na kordeckiego ;] karnet na miesiac 75zl , jednorazowe wejscie 11.


ostatnio sie dowiedzialem ze tam podrywczy nagrywali xD izabela epizod 140 , hehe

COM-COM ZONE
http://www.comcomzon...hp?pageid=12171

Ceny Karnetów:
Open (normalny): 110
Open (ulgowy): 85


Klub Wellness (Park Wodny)
http://www.wellness....ny.pl/index.php

Ceny Karnetów:
Open (normalny): 160-225
Open (ulgowy): 120-186

Użytkownik .:Borek:. dnia 7-03-2010, 17:56 napisał

Plus: Klimatyzacja działa jak szlaona zdecydowany plus.

Byłem 2 razy co prawda nie wiele ale na temat szatni to mogę się śmiało wypowiedzieć :) Zdecydowanie na minus gdyż szafki to nie jest szczyt możliwości, jest mała, ciasna i po prostu nie przyjemna :/. Sprzęt hmm nie powiedział bym do końca czy jest zadbany raczej na odwrót, jest już dosyć wyeksploatowany. Fakt Faktem powierzchnia nie błyszczy ale da się przeżyć :) Cena nie adekwatna do oferowanej siłowni w porównaniu np: do com-com zone.

Pytanko mam:

Znacie jakies silownie w Krakowie gdzie sa bieznie z telewizorami? W Energym maja bardzo fajnie i maja telewizory LCD przy biezniach, ale szukam czegos jeszcze lepszego. Znacie cos w Krakowie takiego oprocz Energym na Wroclawskiej?


Dzieki za pomoc, Pozdrawiam

Tak, w Manufakturze Zdrowia masz telewizorki.

Ja tam chodze na dobrą i tanią siłke :D


Siłownia u Marka:

os. Centrum B
cena: 30 zł/msc.
godziny otwarcia: 8:00-22:00
dni otwarcia: Cały tydzień w niedziele krócej do 20:00 chyba.
Tam wszystko da się robic, stary sprzet nie ma atlasów itp. tylko wyciągi sztangi dużo rurek itp. POLECAM!!! Wiecej Info na PW: )

PS. Jeżeli jest zamknięta to się idzie po klucze ;P

Użytkownik Dan Pushiez edytował ten post 30 styczeń 2011 - 20:28

Obecnie korzystam z 3 silowni. Mam karte multisportu, 2 silownie na osiedlu, trzecia blisko pracy.

1. ZACHODNIA STREFA RUCHU (Ul. Zachodnia, Ruczaj)
PLUSY: fajna atmosfera, duzy wybor hantli (duza rozpietosc jesli chodzi o przedzialy wagowe), duzo sprzetu do aerobów / brzuszkow / na dolne partie (nogi, posladki). Sauna!
MINUSY: dziesiątki uczeszczajacych do ZSR ludzi szczegolnie popoludniu i wieczorem, czasami brakuje wolnego sprzetu (praktycznie kazdego urządzenia jest tylko jedna sztuka), brak modlitewnika, ławki do wyciskania na minusowym kącie

2. CASCADA (ul. Szuwarowa, Ruczaj)
PLUSY: naprawde duzy wybor sprzętu: maszyny praktycznie na kazda partie ciała, kilka ławek do wyciskania pod roznymi kątami, bramy, suwnice na gorne partie, jak i na nogi, sprzet do aerobów. Większośc sprzetu w podwójnej obsadzie. Najwiekszy plus: malo ludzi!! w porownaniu z ZSR poprostu bajka
MINUSY: mala szatnia, maly wybor wolnych ciezarow (hantli), przedzialy typu 10 - 15 - 20 - 25 - 30 etc. Troche brakuje mi 'polowek' - trzeba samemu montowac.

3. ENERGYM (ul Wrocławska + otwierają kolejną w Hucie)
PLUSY: jak dla mnie najlepsza silownia z trzech wymienionych, fajny klimat i atmosfera, duzo biezni i cwiczen do aerobow (na kazdej biezni monitor LCD na ktorym samemu mozna przelaczac kanaly ). Duzo sprzetu i raczej niczego nie brakuje (aczkolwiek jest go mniej niz w Cascadzie). Jest zaraz nad biedronką wiec po treningu tanie zakupy jak znalazł
MINUSY: problemy z parkingiem

Użytkownik .:Borek:. dnia 7-03-2010, 16:56 napisał

Jeszcze mają pretensje ze się upuści sztange np przy martwym ciągu na ziemie albo cos odłozy głosniej. Szafki za małe cena srednia jak na siłownie z takim sprzetem, reszta okej da sie cwiczyc;)

Poszukuję siłowni, mieszkam na Bieżanowie, może coś polecicie?

google.

Salon Kulturystyczny "U Piotra" Piotr Szymeczek, teraz to chyba Malezja sie nazywa?

Kontakt

ul. Jerzmanowskiego 16, Kraków, tel. 666038631

to Bieżanów-prokocim

Użytkownik 2kilo edytował ten post 17 grudzień 2010 - 18:56

Malezja to jest na ul. Jerzmanowskiego 16 wg googli. A co z Areną? słyszalem o tej siłowni, ale ich strona nie działa, upadli?

no 16 miało być, nie wiem w Krakowie od wakacji nie byłem.

Z innej beczki polecam wszystkim siłownię wyłącznie dla Kobiet, przy ulicy Gromady Grudziąż 5.

Studio 5 posiada szeroki zakres urządzeń aerobowych i relaksacyjnych - wibra line, vacu, rollmasaż.

Na miejscu znajduje się również solarium.

W klubie prowadzone są także zajęcia fitness i tańca.

Czynne:

Pon-Piątek 9-22
Sobota 9-15

Ceny trzeba śledzić na bieżąco bo często są różne promocje.

Adres stronki: fitness Kraków

Witam

To mój pierwszy post na tym forum. Generalnie szukałem jakiegoś rankingu siłowni w Krakowie. Widzę że nikt nie opisał nowego Energyma w Czyżynach.

Przygodę z siłownią zacząłem miesiąc temu i od razu tam ponieważ mam praktycznie obok pracy.

Jest to zupełnie nowy budynek, zrobiony specjalnie pod siłownię i tylko ona się tam znajduje i wypełnia w całości ten budynek.

Ale po kolei. Parking znajduje się za budynkiem na plus to że jest ogrodzony na minus że jednak mały.

Recepcja bardzo hmm "przytulnie" i miło dla oka. Obsługa zawsze uśmiechnięta , bardzo miła i sympatyczna. Osoby ćwiczące proszone są o założenie worków na buty (jak w szpitalu tyle że darmowe) dzięki temu w szatniach jest czysto.

Szatnie znajdują się w piwnicach. Szafek jest dużo, niestety są maławe. W szatni dostępne duże lustro oraz dwie suszarki. Z szatni przejście bezpośrednio pod prysznice i do sauny. O saunie i prysznicach później. W piwnicach równiez znajduje się sala do spiningu kilkanaście rowerków w nastrojowym oświetleniu i nagłośnieniu. Na poziomie recepcji czyli parterze znajduje się sala do fittnesu oraz solarium.

Pierwsze piętro to dwie sale: Jedna z urządzeniami TRX druga to fittnes 12 bieżni, 4 orbitreki, 8 rowerków (4 zwykłe i 4 z oparciami - przepraszam nie znam się), urządzenia firmy SportsArt

Urządzenia siłowni znajdują się na drugim piętrze. W jednej sali ćwiczenia na korpus w drugiej nogi i brzuch. Wszystkie sale są klimatyzowane, dzięki czemu nie trzeba wdychać oparów potu. Sale są przestronne i dobrze oświetlone przez duże okna. Niestety na urządzeniach siłowni się nie znam ale są nowe i sprawiają wrażenie że każdy znajdzie coś dla siebie. Jest ich dużo więc nie trzeba czekać w kolejkach.

Jak dla mnie cała ta siłownie jest na naprawdę wysokim poziomie. Cały czas instruktorzy krążą wśród ćwiczących, reagują gdy ktoś źle ćwiczy, podpowiadają, pomagają, pokazują, odpowiadają na wszystkie pytania. W siłowni panuje miła atmosfera która sprawia że ćwiczenia są naprawdę przyjemnością. Wszędzie jest czysto.

Acha miałem napisać o prysznicach i saunie. Prysznice to 4 wnęki prysznicowe. Niestety mają więcej minusów: 1. na cztery prysznice tylko trzy haczyki na ręczniki, 2. brakuje zasłonek (mnie to akurat przeszkadza), 3. regulacja wody jest bardzo ciążka i przy mokrych dłoniach trzeba kurek chwytać przez ręcznik (a może poprostu muszę więcej poćwiczyć).
Sauna: nie należy do jakichś wielkich. Niestety włączona jest tylko w godzinach 8-11 i 17-21 chociaż temperaturę trzyma jeszcze dość długo. Drugie niestety wiąże się z faktem że faceci i kobiety mają osobne sauny więc idąc w mieszanym towarzystwie nie można wspólnie nacieszyć się ciepłem. Co do ciepła to sauna nagrzewana jest do 110 stopni co jak dla mnie jednak jest zbyt dużo ale pewnie niektórym będzie pasowało.

W całym budynku, wszystko sprawia wrażenie dokładnie przemyślanego, wystrój, oświetlenie, układ.

Ceny i zdjęcia na stronie: http://czyzyny.energym.com.pl/
os. Kolorowe 33

Osobiście bardzo polecam, jak dla mnie trąci profesjonalizmem