Koszalin - siłownie, kluby fitness, trenerzy osobiści i instruktorzy.
Aby dodać adres i opis wystarczy odpisać w tym wątku. Mile widziane są również opinie i recenzje danego obiektu / osoby.
Pytania i uwagi - dział propozycje lub pw do mnie.
Siłownia Koszalin
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Weider Amino EGG Pure - 300 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
KFD Protein 12h Dessert - 90g (3 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,90 zł)
Muscle Meds Glutamine Decanate 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Trec Mass XXL - 2000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Weider Amino EGG Pure - 300 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
KFD Protein 12h Dessert - 90g (3 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,90 zł)
Muscle Meds Glutamine Decanate 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Trec Mass XXL - 2000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Siłownia by 1820zochan , Piłka + siłownia | sensowna rozpiska , Siłownia Myślibórz | Myślibórz - siłownia / klub fitness , Siłownia Kościan | Kościan - siłownia / klub fitness , Wybór suplementów | Powracam na siłownię po 4 miesiącach i nie wiem co mam zakupić.
Siłownia by 1820zochan , Piłka + siłownia | sensowna rozpiska , Siłownia Myślibórz | Myślibórz - siłownia / klub fitness , Siłownia Kościan | Kościan - siłownia / klub fitness , Wybór suplementów | Powracam na siłownię po 4 miesiącach i nie wiem co mam zakupić.
#2
Napisano 08 wrzesień 2011 - 15:39
Z racji tego,iż ćwiczę głównie na własnym sprzęcie a w Koszalinie byłem tylko na trzech siłowniach postaram się je opisać tak jak ja to widzę...
Siłownia w hotelu GROMADA (dawniej ARKA)
->wejście 10zeta - karnet bodajże 70zł z tego co pamiętam
->fajni ludzie (zarówno z obsługi jak i ludzi tam ćwiczących - miła atmosfera, wszyscy pomocni i doradzają)
->ogólny porządek
->duuża siłownia - dużo sprzętu - po kilka z każdego gatunku - jedynie brama jest osamotniona, do tego są na każdą partię fajne maszyny - wyciągi, drążki, na plecy maszyna typu T (świetna rzecz), znajdziemy również bieżnię, rowerki, steppery, przyrządy do ćwiczenia nóg i chyba każdej partii)
->przestronność siłowni jest jej dużym atutem...
-> można zakupić wodę z lodóweczki oraz jakieś odżywki - świetny pomysł
->KLIMATYZACJA! coś cudnego tam po prostu nie śmierdzi i jest przyjemnie w lato a w zimę przytulnie..
->świetna muza (rap, trochę szybszych czasem i czasem mocniejsze - ale wsio pasuje na siłownię - żadnych pitu pitu z radia;) )
->jedyne moje zastrzeżenie to szatnie powinny mieć lepszy prysznic i kibelek - reszta miód - moja ulubiona siłka w Koszalinie(moja ocena 5 plus/6)
Siłownia BOZ-Reaktywacja
Fajna siłownia z fajną atmosferą -
->wejście 6zł, karnet 60zł
->świetny właściciel bardzo pomocny..
->jeśli chodzi o przyrządy to raczej jest po jednym max dwa z rodzaju i choć wystarczy na pewno obciążenia to często trzeba czekać gdyż zjawiają się tam trójboiści i choć są spoko trzeba dać im potrenować...
->duży plus to opcje dużych ciężarów i różnorodne maszyny (kilka wyciągów - ale każdy sprzęt inny czyli jeśli ktoś zajmie to pozostaje czekać...)
->
->świetny patent z możliwością kupienia odżyweczki potreningowej serwowanej przez świetnego właściciela - wszystko w rozsądnych cenach oczywiście
->ogólna ocena 4 plus/6)
Siłownia PURE Fitness
->Miła atmosfera
->wejście tylko na karnety
->wszystko nowe i zadbane
->miła obsługa
->sklepik z batonikami proteinowymi, piciem i odżywkami
->w karnecie opcja zajęć z BJJ oraz różnych fitnessów i ćwiczeń na kręgosłup - grafik
->w karnecie opcja ćwiczenia na terenie całego kraju (fajny patent zwłaszcza dla studentów)
->wg. mnie na tak mały obiekt zdecydowanie za dużo trenerów
->brak kilku przyrządów - np maszyny typu T czy zwykłego wyciągu dolnego (nie wiem jakim cudem?!, można jedynie w bramce na dole zrobić wyciąg - bo jest maszyna wielofunkcyjna która miała zastąpić wyciągi ale jest oblegana i mi osobiście nie pasuje)
->kilka fajnych nowych maszyn - jak np drążek do którego podciągamy się z podstawką na kolana która podpycha nas delikatnie - możliwość treningu samemu bez obaw - świetna rzecz)
->maszyny to głównie steppery, rowerki, bieżnie - tego jest masa - reszty maszen raczej pojedynczo - choć jest kilka innych świetnych maszyn to zazwyczaj pojedynczo - chyba tylko ławki są dwie i zwykłe ławeczki bez rusztu..
->mocne oszklenie
->ogólna ocena na 4/6 i to głównie dzięki temu że są trenerzy i nowe maszyny oraz miła obsługa, poza tym to raczej siłeczka dla kobitek - mimo że było tam kilka bysiorów to raczej siłownia na podryw niż żeby się porządnie skuć
Tyle ode mnie...Pozdro dla mieszkańców wybrzeża i High Weights!
Siłownia w hotelu GROMADA (dawniej ARKA)
->wejście 10zeta - karnet bodajże 70zł z tego co pamiętam
->fajni ludzie (zarówno z obsługi jak i ludzi tam ćwiczących - miła atmosfera, wszyscy pomocni i doradzają)
->ogólny porządek
->duuża siłownia - dużo sprzętu - po kilka z każdego gatunku - jedynie brama jest osamotniona, do tego są na każdą partię fajne maszyny - wyciągi, drążki, na plecy maszyna typu T (świetna rzecz), znajdziemy również bieżnię, rowerki, steppery, przyrządy do ćwiczenia nóg i chyba każdej partii)
->przestronność siłowni jest jej dużym atutem...
-> można zakupić wodę z lodóweczki oraz jakieś odżywki - świetny pomysł
->KLIMATYZACJA! coś cudnego tam po prostu nie śmierdzi i jest przyjemnie w lato a w zimę przytulnie..
->świetna muza (rap, trochę szybszych czasem i czasem mocniejsze - ale wsio pasuje na siłownię - żadnych pitu pitu z radia;) )
->jedyne moje zastrzeżenie to szatnie powinny mieć lepszy prysznic i kibelek - reszta miód - moja ulubiona siłka w Koszalinie(moja ocena 5 plus/6)
Siłownia BOZ-Reaktywacja
Fajna siłownia z fajną atmosferą -
->wejście 6zł, karnet 60zł
->świetny właściciel bardzo pomocny..
->jeśli chodzi o przyrządy to raczej jest po jednym max dwa z rodzaju i choć wystarczy na pewno obciążenia to często trzeba czekać gdyż zjawiają się tam trójboiści i choć są spoko trzeba dać im potrenować...
->duży plus to opcje dużych ciężarów i różnorodne maszyny (kilka wyciągów - ale każdy sprzęt inny czyli jeśli ktoś zajmie to pozostaje czekać...)
->
->świetny patent z możliwością kupienia odżyweczki potreningowej serwowanej przez świetnego właściciela - wszystko w rozsądnych cenach oczywiście
->ogólna ocena 4 plus/6)
Siłownia PURE Fitness
->Miła atmosfera
->wejście tylko na karnety
->wszystko nowe i zadbane
->miła obsługa
->sklepik z batonikami proteinowymi, piciem i odżywkami
->w karnecie opcja zajęć z BJJ oraz różnych fitnessów i ćwiczeń na kręgosłup - grafik
->w karnecie opcja ćwiczenia na terenie całego kraju (fajny patent zwłaszcza dla studentów)
->wg. mnie na tak mały obiekt zdecydowanie za dużo trenerów
->brak kilku przyrządów - np maszyny typu T czy zwykłego wyciągu dolnego (nie wiem jakim cudem?!, można jedynie w bramce na dole zrobić wyciąg - bo jest maszyna wielofunkcyjna która miała zastąpić wyciągi ale jest oblegana i mi osobiście nie pasuje)
->kilka fajnych nowych maszyn - jak np drążek do którego podciągamy się z podstawką na kolana która podpycha nas delikatnie - możliwość treningu samemu bez obaw - świetna rzecz)
->maszyny to głównie steppery, rowerki, bieżnie - tego jest masa - reszty maszen raczej pojedynczo - choć jest kilka innych świetnych maszyn to zazwyczaj pojedynczo - chyba tylko ławki są dwie i zwykłe ławeczki bez rusztu..
->mocne oszklenie
->ogólna ocena na 4/6 i to głównie dzięki temu że są trenerzy i nowe maszyny oraz miła obsługa, poza tym to raczej siłeczka dla kobitek - mimo że było tam kilka bysiorów to raczej siłownia na podryw niż żeby się porządnie skuć
Tyle ode mnie...Pozdro dla mieszkańców wybrzeża i High Weights!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Intralipid 20% | Anoreksja | Elite Gourmet do treningu | Dieta dukana jak stosowac | Argi Power sklep | Krople żołądkowe z papaweryną (Fortestom | Hemkortin-HC
Pomoc













