SIłownia domowa do oceny

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

SIłownia domowa do oceny

Ocena:

3 z 5 | 1 głosy/ów

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 mateusz9845

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 28
Rejestracja: 26 01 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Reszel
Staż [mies.]: 12

Napisano 12 marzec 2010 - 14:49

mam własną siłowni którą zrobiłem z kolegami
posiadamy
170kg obciązenia
wyciąg kelton do pleców i tricepsów
dwa gryfy proste jedem 165cm waży 6kg i drugi 200cm o wadze około 10kg
5 gryfów krótkich o wadze 1.50kg
2 worki bokserskie
drązek do podciągania
gryf łamany 120cm
rękawice bokserskie
gruszke refleksyjną

prosze o ocene :D

więcej zdjęć bedzie pózniej :D

Załączone pliki

DSC03841.JPG (696,21 KB)
Ilość pobrań: 98
DSC03842.JPG (690,82 KB)
Ilość pobrań: 91
DSC03843.JPG (688,96 KB)
Ilość pobrań: 75
DSC03844.JPG (845,33 KB)
Ilość pobrań: 115

Użytkownik mateusz9845 edytował ten post 12 marzec 2010 - 14:51

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

PHARMA FREAK Mass Freak 6800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 225,00 zł)

Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)

ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 186,25 zł)

Aminostar L-Glutamine - 300 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)

Revolutions Humanobol 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Plan trenowania + dieta do oceny , Trening do oceny , Trening do oceny | elementy holistyczne, superserie , Plan treningowy do oceny , Plan treningowy na masę do oceny

#2 Karciarz

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 409
Rejestracja: 02 03 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna

Napisano 12 marzec 2010 - 19:40

A macie może poręcze?

PS. Te zdjęcia mogłyby być większe.

Do góry of the page up there ^

#3 -Andrew

siema, Andrzej jestem

Grupa: KFD pro
Postów 7509
Rejestracja: 24 09 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna

Napisano 12 marzec 2010 - 20:38

worek pierwsza klasa

ogólnie okej, spoko miejsce na gryfy ........ :-D

live for nothing or die for something

Do góry of the page up there ^

#4 MMaaTT

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 199
Rejestracja: 06 03 2009
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna

Napisano 12 marzec 2010 - 21:16

fajnie tylko czy bedziesz tam odkladal zawse gryfy? u mnie wszystkie leza na podlodze razem z obciazeniami

Do góry of the page up there ^

#5 kodex_88

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1625
Rejestracja: 20 08 2009
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:w Koronie
Staż [mies.]: ciut

Napisano 12 marzec 2010 - 21:18

Te gryfy pewnie tak przez 1 tydz treningow beda poukladane, a pozniej bedziecie sie o nie potykac :-D

za to worek kozak :-D

Do góry of the page up there ^

#6 presti15

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1416
Rejestracja: 07 02 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:łódź

Napisano 12 marzec 2010 - 21:50

Worek kozak

Uważaj żeby ławka nie zrobiła salta jak założysz na sztangę 60kg i zostawisz na stojakach

Ogólnie- prowizorka. Liczy się, że jest.

Trenuję rekreacyjnie, jem intuicyjnie :)

Do góry of the page up there ^

#7 Cinuksp

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 209
Rejestracja: 30 11 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dąbrowa Górnicza
Staż [mies.]: 12

Napisano 12 marzec 2010 - 21:51

lepsza taka ławka niż taka jaką mieli moi kumple, jeden podjechał autem pod szkołę a dwóch wyniosło jedną ławkę ze szkoły i odjechali ^^

Koszenie wstrzymane na rzecz treningów MMA, zbijania wagi, poprawiania kondycji

Dołączona grafika

Piszę poprawnie po polsku.

Koksownia Górnicza-Moja siłownia

Do góry of the page up there ^

#8 MalyPaker:)

Grupa: KFD pro
Postów 622
Rejestracja: 21 08 2009
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 15+9

Napisano 12 marzec 2010 - 22:05

Najwazniejsze Checi:) dopiero po tym sie liczy jakos Sprzetu...

Do góry of the page up there ^

#9 Meff

MIENTOL CYCKA!

Grupa: KFD pro
Postów 9319
Rejestracja: 01 05 2009
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 666

Napisano 13 marzec 2010 - 00:10

"koksiarnia power" :-P

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 31 2012 02:52

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.

SIłownia domowa do oceny