Siłownia czy Boks

#1 dementor02

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 10
Rejestracja: 03 07 2011

Napisano 03 lipiec 2011 - 15:22

Siemka Wszystkim

mam 17 lat ważę 78 kg . i mam 178-80cm . i nie wiem na co iść na boks czy na siłownie czy na to i na to .. na boks chodziłem kiedyś pół roku i potem musiałem przestać kontuzja ;/ . a na siłownie też chodziłem ale jakieś 3-4 miechy . hmm i tak właśnie myślę na co tu iść ? może wy mi doradzicie ? .

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

PHARMA FREAK Mass Freak 6800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 225,00 zł)

Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)

ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 186,25 zł)

Aminostar L-Glutamine - 300 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)

Revolutions Humanobol 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Książka - jak ćwiczyć - czy kupić? , jak to połaczyć? , ABS 2 czy własny trening brzucha? | co lepsze? co daje lepsze efekty ? , Jaki trening po FBW? | zmiana planu czy moze HST ? , Jak dalej ćwiczyć?

#2 Fretka

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 131
Rejestracja: 16 05 2011
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Przemyśl
Staż [mies.]: 6

Napisano 03 lipiec 2011 - 15:37

Zależy jakie masz cele, co chcesz robić i co Ci się bardziej podoba. Możesz robić to i to, Twój wybór.

Cytat

http://www.kfd.pl/dt...tki-150210.html

Do góry of the page up there ^

#3 dementor02

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 10
Rejestracja: 03 07 2011

Napisano 03 lipiec 2011 - 16:14

hmm . ja tak raczej myślę nad siłownią narazie . jak chodziłem na siłownie przez te 3-4 miechy to na sucho cisnełem i chciałbym sobie teraz jakieś odżywki kupić .? doradziłby mi ktoś jakie ;p . mam 178-180 cm wzrostu i ważę około 78 kg . chciałbym coś na mase , jakąś kreatynkę , możę hmb ? ;p ;d

Do góry of the page up there ^

#4 Krystian91

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 120
Rejestracja: 20 06 2011
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kalisz

Napisano 03 lipiec 2011 - 20:29

Od samych odżywek nie urośniesz. Ustal dietę a odżywke potraktuj jako uzupelnienie białek, węgli w diecie. :-D

Do góry of the page up there ^

#5 lemn

KFD Premium

Grupa: KFD pro
Postów 2546
Rejestracja: 12 12 2009
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 20

Napisano 04 lipiec 2011 - 15:52

Idź na to i na to.
Narazie zajmij się dietą. Musisz sporą nadwtżke Kalori dać , żeby coś rosło przy treningach siłowni i boksu , a samymi odżywkami kalorii nie podbijesz.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć