Silownia a boks

#1 Grzech0000

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 283
Rejestracja: 31 07 2002
Wiek: 26
Miasto:Lublin
Staż [mies.]: 36

Napisano 19 grudzień 2006 - 12:36

siemka mysle nad zapisaniem sie na jakis boks ale chodze na silke to bedzie teraz problem bo duzo mozna spasc na masie a ja raczej nie mam co tracic bo waze 68 kg tylko :( aa moje pytanie brzmi :
czy da sie pogodzic silownie z boksem ??:)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Hi Tec Createston 2440g + 1000g + 85 kaps + Testoplast 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł)

Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

Hi Tec Anabol Protein 91% - 2250g + 1000g Gratis + Hi Tec Betabolic 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł)

Dymatize HMB 1000 mg 90 kaps. Tylko 1 kaps dziennie.Mocne! (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

Dymatize NOV Maximum Expansion - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Worek bokserski , Trening na siłowni, potem boks? , Siłownia i worek bokserski , W jakim wieku jeszcze warto zacząć trenować sztuki walki? | Boks , Recenza worka Marbo | Worek bokserski wzmocniony 180cm fi45mm ( wypełniony 48KG ) + uchwyt

#2 bimoj

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 680
Rejestracja: 12 03 2005
Staż [mies.]: 45

Napisano 19 grudzień 2006 - 13:50

Wg. mnie nawet powinno się pogodzic silownie z boksem :-P

. Kwestia odpowiedniego planu treningowego, rozkladu dni no i diety. Jezeli bedziesz mial dobrze ulożoną diete (odpowiedni bilans kaloryczny) wszystko bedzie ok, bedziesz mial energie do ćwiczen i mozesz nabrac tez masy...

Stoję szybciej, niż ty biegasz

Do góry of the page up there ^

#3 cinq

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 301
Rejestracja: 17 01 2006
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 19 grudzień 2006 - 19:11

Tyson ma koło 45 w łapie, nie zrobił tego raczej trzymając tarcze w klubie :-P

przy boksie wręcz należy tyrać.

Do góry of the page up there ^

#4 OnlyOne

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 26
Rejestracja: 30 10 2006
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 20 grudzień 2006 - 13:47

jesli do silowni dorzucisz jeszcze boks poprostu bedziesz spalal duzo wiecej kalorii wiec musisz dodoac wiecej kaori do diety tak aby bilans dalej byl dodatni i nie bedziesz tracil na masie a nawet mozesz jej troche zbudowac !! boks dobra sprawa lepsza rzezba