Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam,
Jestem dosyc wysportowany jednak brakuje mi sily, nie chcialbym jednak przybrac na wadze. Zastanawia mnie jakie suple brac podczas treningow aby nie przytyc i do tego byc coraz silniejszym. Moze L-carnityne ? HMB ? A moze polaczenie czegos innego ?
Wzrost: 173
Waga: 67 kg
Wiek: 18
Sila + ta sama waga - Jakie suple ?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Nutrabolics Waxybolic 2004g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)
Universal Amino 1900 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł)
ActivLab Musli Gainbody 15 3000g + Crea Shot 1000g + Szejker - Zestaw (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,90 zł)
Hi Tec BCAA Powder 500g + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
![Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g]](http://sklep.kfd.pl//cache/0e7cf4ee908ccc5518b5f8242cf2b3e3_62x62.jpg "Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g]")
Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł)
--------------------------------------
Nutrabolics Waxybolic 2004g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł) Universal Amino 1900 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł) ActivLab Musli Gainbody 15 3000g + Crea Shot 1000g + Szejker - Zestaw (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,90 zł) Hi Tec BCAA Powder 500g + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
4-dniowy plan treningowy do oceny i dawkowanie suplementów , Trening i dobór suplementacji , Dawkowanie suplementów | no-xplode,storm,cm3,omega-3,olimp vitamins , Jakie Witaminy wybrać? | PILNE , Jakie suplementy na siłę?
4-dniowy plan treningowy do oceny i dawkowanie suplementów , Trening i dobór suplementacji , Dawkowanie suplementów | no-xplode,storm,cm3,omega-3,olimp vitamins , Jakie Witaminy wybrać? | PILNE , Jakie suplementy na siłę?
#2
Torres 
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 14 wrzesień 2009 - 16:57
Brales juz cos wczesniej?
Co trenujesz?
Co trenujesz?
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#4
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 14 wrzesień 2009 - 17:28
Potrzebujesz raczej kopa, poszukaj preparatow energetycznych opartych na kofeinie, guaranie: http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-118.html .
Poczytaj tez o stalej suplementacji kreatyna: http://www.kfd.pl/kr...-faq-27296.html .
Kreatyna moja propozycja: http://sklep.kfd.pl/advanced_search_result...amp;x=0&y=0 .
Poczytaj tez o stalej suplementacji kreatyna: http://www.kfd.pl/kr...-faq-27296.html .
Kreatyna moja propozycja: http://sklep.kfd.pl/advanced_search_result...amp;x=0&y=0 .
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
michal_2045
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 72
- Rejestracja: 06 09 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 5
Napisano 14 wrzesień 2009 - 21:40
a przeciez jak sie bierze kreatyne to mozzna przybrac na wadze
w cylku nawet do 5 albo do 6 kg
w cylku nawet do 5 albo do 6 kg
#6
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 14 wrzesień 2009 - 21:49
Od samej kreatyny nie przytyjesz, spokojnie.
Musisz uwazac na to co jesz, w razie jak by waga nieco szla w gore, obcinaj weglowodany w diecie.
Musisz uwazac na to co jesz, w razie jak by waga nieco szla w gore, obcinaj weglowodany w diecie.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#7
sztandi
KFD Premium-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2086
- Rejestracja: 21 06 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: :)
Napisano 15 wrzesień 2009 - 08:06
Siła + ta sama waga = Dietanabol + Dietanabol + na przykład aminokwasy, może także być AAKG. HMB też nie będzie głupim wyborem, jednak pamiętaj, że jest to kontrowersyjny produkt- jedni go chwalą a drudzy mówią, że kasa poszła totalnie w błoto...
#8
Massive`
- Extreme Bodybuilding
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 15663
- Rejestracja: 01 08 2008
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:LBK
-
Staż [mies.]: 10 lat
Napisano 15 wrzesień 2009 - 12:35
Może problem tkwi w posiłku przed treningami crossa?
Napisz co jesz i w jakim odstępie od tr.
Co do satcku pobudzającego,mój typ to mix kofeiny,guarany oraz l-tyrozyny.
J.w. kreatyna w mniejszych porcjach przy stałej suplementacji może wpłynąć na poprawe wytrzymałości więc warto się zastanowić nad zakupem.Z tym,że inwestuj w forme nie wywołującą znacznej retencji wody,czyli jabłczan/orotan/chelat magnezowy.
Napisz co jesz i w jakim odstępie od tr.
Co do satcku pobudzającego,mój typ to mix kofeiny,guarany oraz l-tyrozyny.
J.w. kreatyna w mniejszych porcjach przy stałej suplementacji może wpłynąć na poprawe wytrzymałości więc warto się zastanowić nad zakupem.Z tym,że inwestuj w forme nie wywołującą znacznej retencji wody,czyli jabłczan/orotan/chelat magnezowy.
#10
~Gieksiarz
- zdiagnozowany- przez ekspertów.
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 8142
- Rejestracja: 29 01 2006
- Wiek: 41
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Katowice
-
Staż [mies.]: 16 lat
Napisano 16 wrzesień 2009 - 08:46
sgot gan lub track mhp przed treningiem bardzo dobre produkty
po treningu moze byc bcca na noc zma moze byc z TT np dobry jest z-force
dymatize bardzo dobry skład.
po tym nie przybierzesz a pobudzenie i regeneracja będą bardzo dobre.
po treningu moze byc bcca na noc zma moze byc z TT np dobry jest z-force
dymatize bardzo dobry skład.
po tym nie przybierzesz a pobudzenie i regeneracja będą bardzo dobre.
TO ŻE MILCZĘ NIE ZNACZY ŻE NIE MAM NIC DO POWIEDZENIA.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Uraz kolana objawy | La Roche-Posay Substiane lek | Paclitaxel-ratiopharm | PVL Iso Gold | Leczenie glisty | FitnessAuthority Xtreme Tech Amino | Whey Pro miarka