Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Napisano 20 październik 2007 - 14:51
mam takie pytanie jakie miesnie wplywaja na sile strzalu i jak ja poprawic i wzmocnic???? gram w noge dosc dlugo i nigdy nie mialem z tym problemu ale ostatnio moja sila strzalu spadla i to sporo
Siła strzału
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Nutrabolics Waxybolic 2004g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)
Universal Amino 1900 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł)
ActivLab Musli Gainbody 15 3000g + Crea Shot 1000g + Szejker - Zestaw (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,90 zł)
Hi Tec BCAA Powder 500g + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
![Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g]](http://sklep.kfd.pl//cache/0e7cf4ee908ccc5518b5f8242cf2b3e3_62x62.jpg "Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g]")
Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł)
--------------------------------------
Nutrabolics Waxybolic 2004g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł) Universal Amino 1900 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł) ActivLab Musli Gainbody 15 3000g + Crea Shot 1000g + Szejker - Zestaw (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,90 zł) Hi Tec BCAA Powder 500g + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening AB RIPPER opinie | tak jak u gory , Jakie białko do 100zł? , Propiobolin+Cypiobolin+Winstrol+Deca - jak rozpisać cykl ? | pomóżcie lub ew. opiniujcie. , Jak najszybciej wyrobbic motylka , Jakie suplementy i plan treningowy na spalanie?
Trening AB RIPPER opinie | tak jak u gory , Jakie białko do 100zł? , Propiobolin+Cypiobolin+Winstrol+Deca - jak rozpisać cykl ? | pomóżcie lub ew. opiniujcie. , Jak najszybciej wyrobbic motylka , Jakie suplementy i plan treningowy na spalanie?
#3
Aggressor 
- Walka z dupiatą sylwetką .
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 9771
- Rejestracja: 19 01 2004
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Siemianowice
-
Staż [mies.]: 11lat
Napisano 20 październik 2007 - 15:43
temat juz byl ..... bardzo duzo miesni wplywa .... caly lancuch kinematyczny czyli od barkow przez grzbiet po brzuch biodra i idac dalej posladki uda podudzia i stopa.
[size="4"]Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#4
kuba122
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 265
- Rejestracja: 02 09 2007
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 44
Napisano 20 październik 2007 - 19:11
tak jak moi przedmowcy duzo miesni bierze udzial podczas uderzania w pilke
bardzo wazna jest technika;) ale grasz juz dosc dlugo wiec to raczej nie to;D
bardzo wazna jest technika;) ale grasz juz dosc dlugo wiec to raczej nie to;D
#7
MakGajwer
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1082
- Rejestracja: 26 06 2007
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Chiny
-
Staż [mies.]: 15 lat
Napisano 24 styczeń 2008 - 19:34
A ja wam powiem ze trzeba wiedziec jak udeżyć żeby leciała bala mocno... Trenujcie technikę strzału a nie kombinujcie z ćwiczeniami na siłe... Najlepiej spytajcie się trenera bo dużo do pisania by było ;] Jak ktoś gra długo w piłke przed blokiem to nie bedzie miał takiego strzału jak ten co gra krócej ale w dobrym kubie :) Przy każdym mocnym strzale mocno odchyl się do przodu... tak jakbyś chciał polecieć z piłką :) To najlepsza metoda na dobry i silny strzał :)
Użytkownik Panom Yeerum edytował ten post 24 styczeń 2008 - 19:35
"Mylisz się, wybierasz źle jak każdy z nas, od losu kiedyś wszyscy dostają w twarz."
#9
burak999
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 161
- Rejestracja: 09 10 2007
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Iłowo-Osada
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 23 czerwiec 2008 - 14:26
jezeli pochyli sie do przodu to strzal bedzie niski po ziemi albo kilka cm nad niz a jezeli chce sie wykonac 'piatke" to trzeba sie odchylic do tylu. juz nie mam tego problemu z rozbiegiem okolo 1-2m wykopuje pilke na jakies 60m
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Uraz kolana objawy | La Roche-Posay Substiane lek | Paclitaxel-ratiopharm | PVL Iso Gold | Leczenie glisty | FitnessAuthority Xtreme Tech Amino | Whey Pro miarka