Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Rozpiska poniższa pobrana z: http://www.kfd.pl/kr...-faq-27296.html
Shock Therapy + Storm
Dzień treningowy :
Storm na czczo (ok. 10-12 godzin odstępu między poranną a potreningową porcją Storma)
Shock przed treningiem
Storm po treningu
Dzień bez treningu :
Storm na czczo (ok. 10-12 godzin odstępu między porcjami)
Storm po południu
I teraz mam pytanie do specjalistów, jak brać owe preparaty, kiedy trening zaczynam o godzinach: 11-12.00 ??
Wstaje o 6-7.00 także lipka troszkę, a niestety nie odpowiada mi godzina treningu: 16 czy tam dalej.
Ma ktoś jakieś propozycje?
Shock Therapy + Storm
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł)
Optimum Serious Mass - 5500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
HI TEC Glucosamin 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł)
Multipower - Pure Glutamine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Gaspari Nutirtion Myofusion 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,50 zł)
--------------------------------------
Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł) Optimum Serious Mass - 5500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł) HI TEC Glucosamin 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł) Multipower - Pure Glutamine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) Gaspari Nutirtion Myofusion 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,50 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Plan treningowy pomocy!!! , Jak dieta na redukcję? | jaką polecacie dietę na redukcje , TRENING FBW DO OCENY , Plan treningowy FBW 5x5 na siłę i Sztuki Walki , Trening na masę
Plan treningowy pomocy!!! , Jak dieta na redukcję? | jaką polecacie dietę na redukcje , TRENING FBW DO OCENY , Plan treningowy FBW 5x5 na siłę i Sztuki Walki , Trening na masę
#3
jarkens 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 47
- Rejestracja: 29 11 2004
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 35
Napisano 09 czerwiec 2009 - 16:31
Użytkownik Massive` dnia 9-06-2009, 17:26 napisał
Dawkujesz tak jak napisałeś.
hmm przecież napisałem, że np STORM rano o godzinie 6.00
trening: 11 (mamy 5 godzin), powiedzmy trening z dobrą rozgrzewką i aerobami 2,5h (mamy 7,5h odstępu między
dawką ranną, a po treningu), więc nie jest to 10-12h...
#5
jarkens
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 47
- Rejestracja: 29 11 2004
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 35
Napisano 09 czerwiec 2009 - 16:36
Użytkownik Massive` dnia 9-06-2009, 17:33 napisał
Skąd wzięłeś te 10-12 godz.?!
Będe brał co 3 godz. i efekty będą takie same jak przy odstępach 12 godz.
Będe brał co 3 godz. i efekty będą takie same jak przy odstępach 12 godz.
oki dlatego pytam szefostwa ;]
Skąd? proszę:
http://www.kfd.pl/kr...-faq-27296.html
Cytat
Storm na czczo (ok. 10-12 godzin odstępu między poranną a potreningową porcją Storma)
#7
jarkens
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 47
- Rejestracja: 29 11 2004
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 35
Napisano 09 czerwiec 2009 - 16:40
Użytkownik Massive` dnia 9-06-2009, 17:37 napisał
To stwierdzenie jest troche na wyrost,jak będziesz dawkował tak jak rozpisałeś będzie jak najbardziej właściwie.
oki dzięki, można zamknąć niech będzie dla potomnych
#8
~suchoklates
- shut up and swallow
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 12238
- Rejestracja: 13 11 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Kobieta
- Miasto:sekrecik
-
Staż [mies.]: 50
Napisano 09 czerwiec 2009 - 16:43
tematow o stormie i shocku dla potomnych jest tu chyba z 100000000 wystarczy poszukac.
wystarczy poszukac.
Większej sygnatury się nie dało?
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Ból wyrostka robaczkowego objawy | Vichy Dercos tabletki | HI TEC Creatine przed treningiem | Carbo tabletki | Oxytropis Falcata | Witamina e cena | Szczepionka przeciw kleszczom cena