Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Pracowac caly czas pracuje ale ze slabymi rezultatami (oczywiscie moja opinia)
Forma bardzo zimowa. :)
Przez ostatnie 2 miesiace mialem calkiem fajne treningi. Intenstywnosc na bardzo wysokim poziomie. Nie bylo treningu bez DOMSow (zakwasow). A dla mnie w jakims stopniu doms jest wyznacznikiem dobrych treningow.
Od nowego roku postaram sie czesciej aktualizowac DT. Obednie mam 1.5 tygodnia przerwy.
Wstepny szkic przyszlego treningu juz mam. Zostanie mi tylko dobranie cwiczen
Sezonowy instruktor
Ocena:
-
20 stron
- « Pierwsza
- ←
- 18
- 19
- 20
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
![PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA]](http://sklep.kfd.pl//cache/3704562028d3601d2cf07b6b40dbe6ab_50x50.jpg "PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA]")
PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA] (w wyprzedaży tylko - 124,99 zł)
![Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina]](http://sklep.kfd.pl//cache/37afb7ff095c1eb21f7dd8db46417c72_50x50.jpg "Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina]")
Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
![Activlab EAA Xtra - 500g [WAŻNA POZYCJA]](http://sklep.kfd.pl//cache/e69758976b3e49718d7f45b8d446fea8_50x50.jpg "Activlab EAA Xtra - 500g [WAŻNA POZYCJA]")
Activlab EAA Xtra - 500g [WAŻNA POZYCJA] (w wyprzedaży tylko - 58,00 zł)
BSN Lean Dessert 630g (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)
Activlab 6 Protein Blend - 750g (w wyprzedaży tylko - 56,99 zł)
--------------------------------------
PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA] (w wyprzedaży tylko - 124,99 zł) Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł) Activlab EAA Xtra - 500g [WAŻNA POZYCJA] (w wyprzedaży tylko - 58,00 zł) BSN Lean Dessert 630g (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł) Activlab 6 Protein Blend - 750g (w wyprzedaży tylko - 56,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Ile zarabia instruktor nauki jazdy , Kursy instruktora fitness , Oceńcie trening ułożony przez instruktora na siłowni | Ocena treningu. , Instruktor Kulturystyki , Kurs instruktora kulturystyki LUBLIN
Ile zarabia instruktor nauki jazdy , Kursy instruktora fitness , Oceńcie trening ułożony przez instruktora na siłowni | Ocena treningu. , Instruktor Kulturystyki , Kurs instruktora kulturystyki LUBLIN
Udostępnij ten temat:
-
20 stron
- « Pierwsza
- ←
- 18
- 19
- 20
Losowe tematy: Kulturystyka Adriblastina PFS | Krople uspokajające | Olej kamforowy Gemi | Belepar | Calcium dobesilate Galena | Leczenie polipów jelita grubego | Elite Whey apteka