Serie Łączone

#1 Tedik

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 509
Rejestracja: 09 10 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 25

Napisano 01 czerwiec 2011 - 09:02

jak mam np przysiady i wykroki w seriach łączonych to mam robic tak -> seria przysiadu, brak przerwy i od razu sreryjka na wykrokach przerwa i od nowa, czy bez przerwy ?

TANIO SKÓRY NIE SPRZEDAM !

Mam mięśnie, jestem kulturystą

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Hi Tec Anabol Protein 91% - 2250g + 1000g Gratis + Hi Tec Betabolic 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł)

ActivLab HGH Night 60kaps. [PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,48 zł)

ActivLab Machine Man Burner - 120 kap. + L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)

Nutrabolics Hyper Whey 4.5kg + Shaker [Pyszne Białko] (akurat w wyprzedaży, tylko - 278,00 zł)

Pill box Zamykany na tabletki Team KFD.pl (pudełko na tabletki) (akurat w wyprzedaży, tylko - 2,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Co to są serie? , IRON HORSE SERIES ''HIGH KICK'' : test sponsorowany F3romoN , Gigant Serie | co to jest? , Jak długo uderzać? Serie? , Superserie na brzuch w domu?

#2 M. Wojnicki

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 358
Rejestracja: 08 07 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Margonin
Staż [mies.]: 3 lata

Napisano 01 czerwiec 2011 - 09:11

Użytkownik Tedik dnia 01 czerwiec 2011 - 09:02 napisał

jak mam np przysiady i wykroki w seriach łączonych to mam robic tak -> seria przysiadu, brak przerwy i od razu sreryjka na wykrokach przerwa i od nowa, czy bez przerwy ?

przysiad, wykroki i przerwa - to jest jedna seria