S.A.W

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 lpb

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 40
Rejestracja: 27 03 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 22.06

Napisano 05 luty 2012 - 18:20

Witam mój problem dotyczy odżywki SAW treca, przeczytałem gdzieś że trzeba ją brać na czczo problem w tym że trening robię około. 16 czyli nie mogę jej brać na czczo bo coś muszę jeść w szkole. Ile czasu ma minąć od posiłku bym mógł ją wziąć ??

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Universal Gain Fast 3100 - 2310 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)

Revolutions Whey Shake 2,27 Kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

ULTIMATE Pure Muscle Carbs - 1250 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł)

Hi Tec BCAA Powder 500g + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

PVL - Test Freak 120kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ultimate Saw Palmetto , Cell Pump + Monohydrat Kreatyny + SAW , Kreatyna po S.A.W , Napalm i SAW , Saw palmetto - Palma sabałowa

#2 SQQTER

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 61
Rejestracja: 12 12 2005
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 05 luty 2012 - 18:35

Zależy co zjesz, myśle, że 1.5 - 2 h starczy spokojnie.

Do góry of the page up there ^

#3 AngoL

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 260
Rejestracja: 20 11 2010
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Katowice
Staż [mies.]: 4

Napisano 05 luty 2012 - 18:36

saw to przedtreningówka, więc bierz ją tylko przed treningiem.

Jeśli pomogłem daj Dołączona grafika

Do góry of the page up there ^

#4 lpb

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 40
Rejestracja: 27 03 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 22.06

Napisano 05 luty 2012 - 18:46

Wiem że przed treningiem, SQQTER dzięki.

Do góry of the page up there ^

#5 RodowityŁ

Grupa: KFD pro
Postów 541
Rejestracja: 17 12 2010
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Miasto Włókniarzy
Staż [mies.]: 12

Napisano 05 luty 2012 - 19:16

Nic się nie stanie jeżeli weźmiesz np 30 minut po posiłku. Jest też inna opcja, o której mówił kiedyś jeden z kulturystów, że najpierw pije przedtreningówkę, i dopiero je posiłek przed treningowy, bo jak twierdzi nie lubi być głodny na treningu, i ja też się tego stosuję.

Do góry of the page up there ^

#6 Szugi

KFD Platinum

Grupa: KFD pro
Postów 5020
Rejestracja: 18 12 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bartoszyce
Staż [mies.]: xXx

Napisano 05 luty 2012 - 19:22

40-60min po posiłku.

Dziennik Treningowy by Szugi

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 31 2012 02:17

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.