Sauna po treningu

#1 3h600

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 75
Rejestracja: 19 09 2006
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdynia
Staż [mies.]: 28

Napisano 28 wrzesień 2006 - 11:19

Co o tym myslicie? Takie wygrzewanie miesni (bo mam mozliwosc na tej silowni na ktora uczeszczam). Jakis wplyw (negatywny) na glukoze potreningowa??

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Universal Gain Fast 3100 - 2310 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)

Revolutions Whey Shake 2,27 Kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

ULTIMATE Pure Muscle Carbs - 1250 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł)

Hi Tec BCAA Powder 500g + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

PVL - Test Freak 120kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Pare pytań co do mojego treningu , Senność po treningu | Co z węglami? , Ocena treningu , Jak dobrac zestawy ćwiczeń | Prośba o pomoc w ulozeniu treningu i dobraniu ćw , Wybuchowa mieszanka | mieszanie partii na jednym treningu

#2 wms

Wczuwa się w forum

Grupa: Zbanowany
Postów 102
Rejestracja: 21 09 2006
Wiek: 23
Miasto:Jelenia Góra

Napisano 28 wrzesień 2006 - 17:29

z tego co wiem to przez saune można ładnie schudnąć... jak cwiczysz na mase to nie polecam ale rzeźba to jak najbardziej

Do góry of the page up there ^

#3 PaKo

WIELKI NIWELATOR

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 2209
Rejestracja: 12 02 2003
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jamajka
Staż [mies.]: 70?

Napisano 28 wrzesień 2006 - 18:07

raz na 2 tyg owszem , zdrowo jest ! a nie cześciej , ja uniakam tego wynalazku , szkoda mi wypacac tej cennej wody z mieśni ,puzniej wraca ale po co sie meczyc

Brać czy nie brać o to jest pytanie

Zdobęde troche kaski , wiem na co ją przeznacze, troche zdrowia strace

Do góry of the page up there ^

#4 Damian_

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 100
Rejestracja: 16 09 2006
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 36

Napisano 28 wrzesień 2006 - 18:25

nie polecam jak chcesz nabrac masy

Do góry of the page up there ^

#5 ANATOM

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2499
Rejestracja: 14 09 2002
Wiek: 32
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
Staż [mies.]: 11 lat

Napisano 28 wrzesień 2006 - 20:14

Użytkownik 3h600 dnia 28-09-2006, 12:19 napisał

Co o tym myslicie? Takie wygrzewanie miesni (bo mam mozliwosc na tej silowni na ktora uczeszczam). Jakis wplyw (negatywny) na glukoze potreningowa??

oczywiscie ze mozesz uczeszczac, jesli nie masz zadnych przeciwwskazan od lekarza.
taka sesje najlepiej brac raz w tygodniu.
Nie ma roznicy czy cwiczysz na mase czy definicje itd.
W kazdym z tych treningow mozesz uczeszczac do sauny.
pozdr.

www.kulturystyka.md4.pl - kulturystyka w aspektach prozdrowotnych; odżywianie ketogeniczne

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć