Sałatka z serka wiejskiego


Składniki:

- 200g serka wiejskiego
- pół papryki czerwonej
- 5-6 zielonych oliwek
- 2 łyżki orzechów ziemnych (mogą być solone)
- 1 jajko ugotowane na twardo
- przyprawy - pieprz, sól


Sposób przygotowania:

1) Papryke i jajko pokroić w kostkę, oliwki w krążki i wymieszać z serkiem wiejskim
2) Przyprawic wedle uznania
3) Całość posypać orzeszkami


* Aby podpić ilość białka, można dodać zamiast jajka kawałki grillowanej piersi z kurczaka


Przybliżone wartości sałatki:

B: 30g
W: 15g
T: 30g
kcal: 450