Sałatka z ananasa - przepis

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Sałatka z ananasa - przepis

Tagi tematu: przepis na sałatkę z ananasa, sałatka z ananasa, kuchnia KFD

Ocena:

5 z 5 | 1 głosy/ów

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 Yaro

Lubie placki

Grupa: Admin
Postów 11425
Rejestracja: 01 02 2002
Płeć:Mężczyzna
Miasto:kfd.pl
Staż [mies.]: 14 lat

Napisano 27 listopad 2011 - 13:02

W dzisiejszym odcinku ciekawy przepis na smaczną sałatkę - z ananasa :)

Wartość odżywcza jednej porcji:
Białko: 30 gramów (25 gramów zwierzęcego)
Tłuszcze: 38 gramów
Węglowodany: 67 gramów
Wartość energetyczna wynosi ok. 730 kilo kalorii

Składniki potrzebne do przygotowania:

- 3 kawałki ananasa z puszki
- 100 gramów kukurydzy z puszki
- 100 gramów sera żółtego gouda
- 50 gramów ugotowane makaronu ryżowego.
- łyżka majonezu lekkiego
- przyprawy do smaku (pieprz, sól, papryka słodka lub ostroa)

Ananasa i ser kroimy w kostkę i wrzucamy do miski.
Następnie dodajemy makaron oraz odsączoną kukurydzę.
Na koniec dodajemy łyżkę majonezu, przyprawiamy według upodobania i wszystko dokładnie mieszamy.

Gotowe :) Smacznego.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Prolab BCAA Plus 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

Muscle Meds Glutamine Decanate 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Hi Tec Beta Bolic 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

Aminostar BCAA - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 52,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Przepisy golonka pieczona , Sałatka GYROS przepis , Sałatka z kurczaka | PACO Atakuje!! , Przepisy sos grzybowy , Przepisny na tortillę

#2 Bassfreak

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 5510
Rejestracja: 10 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdańsk , Przymorze
Staż [mies.]: 25

Napisano 27 listopad 2011 - 13:17

powie mi ktoś z czego jest tutaj 25g białka zwierzęcego %%)

?
ale przepis fajny , nie mogę się napatrzeć na waszą kucharkę %%)

Pomogłem ? Daj Dołączona grafika

Aero 04.05.2012 : 605 min

Do góry of the page up there ^

#3 Krystian91

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 120
Rejestracja: 20 06 2011
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kalisz

Napisano 27 listopad 2011 - 13:21

Pewnie z przypraw

Do góry of the page up there ^

#4 Eau

Grupa: KFD pro
Postów 1446
Rejestracja: 08 02 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrowiec
Staż [mies.]: 19

Napisano 27 listopad 2011 - 13:50

Bass pierwsza myśl identyczna, powrót do składu sałatki i dalej nie wiem %%)

Trening: FBW A(hard)B(low) 3xweek
Dieta ON Suple ON
BIAŁKO: 3,24g/kg
WĘGLE: 2,45g/kg
TŁUSZCZE: 0,94g/kg

Pyt.: Co przychodzi Wam najpierw do głowy, gdy słyszycie to słowo: cardio?

John: Czysta nienawiść. Zło. Zło konieczne.

Andrew: K... mać. Tylko to mi przychodzi do głowy.

Andre: Poprzestańmy na tym. Cardio jest do dupy, ale John ma rację. To zło konieczne.
%%)

Do góry of the page up there ^

#5 Bassfreak

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 5510
Rejestracja: 10 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdańsk , Przymorze
Staż [mies.]: 25

Napisano 27 listopad 2011 - 14:06

nie mówcie że z sera ? bo nic innego nie przychodzi mi do głowy %%)

Pomogłem ? Daj Dołączona grafika

Aero 04.05.2012 : 605 min

Do góry of the page up there ^

#6 farmer.przodowy

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 504
Rejestracja: 08 11 2011
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Rzeszów
Staż [mies.]: 24

Napisano 27 listopad 2011 - 14:07

Ser panowie? :D Przepis idealnie przyda się na sylwestra :] dzięki!

Kobiety nie można zmienić, można zmienić kobietę, ale to niczego nie zmienia.

Do góry of the page up there ^

#7 Naczelnik Barszczyk

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 3686
Rejestracja: 15 12 2005
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: ~30

Napisano 27 listopad 2011 - 14:20

Tak z sera. http://www.niam.pl/p.../2816-ser_gouda Mimo to wrzuciłbym tam troche kury

Edit: Taka sałatka z majonezem powinno chyba postać chwile w lodówce?

Life is pain?.... Shut the fuck up and train !

Dołączona grafika

Zdarza się, że piszę poprawnie po polsku.

http://www.polskieserce.pl/

http://www.pajacyk.pl/

http://www.okruszek.org.pl/

http://www.habitat.pl/klikacz.php

Do góry of the page up there ^

#8 Erus

Się rozkreca

Grupa: KFD pro
Postów 239
Rejestracja: 09 04 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 30

Napisano 27 listopad 2011 - 14:22

Może tam zamiast kukurydzy pisze kukuraka?!
Ale przepis w porządku moja mama robi zawsze ta sałatkę na święta tylko dodaje jeszcze oliwki i kuraka :)
A jednak z sera

Bo świat jest zbyt duży by byc małym

Do góry of the page up there ^

#9 .Daniel.

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 456
Rejestracja: 12 01 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 19

Napisano 27 listopad 2011 - 14:30

próbował ktoś tego ze zwykłym makaronem albo ryżem ? :D

DT by Daniel

Do góry of the page up there ^

#10 farmer.przodowy

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 504
Rejestracja: 08 11 2011
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Rzeszów
Staż [mies.]: 24

Napisano 27 listopad 2011 - 15:17

Można ten makaron zamienić makaronem z zupek chińskich

Kobiety nie można zmienić, można zmienić kobietę, ale to niczego nie zmienia.

Do góry of the page up there ^

#11 Naczelnik Barszczyk

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 3686
Rejestracja: 15 12 2005
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: ~30

Napisano 28 listopad 2011 - 01:11

Użytkownik farmer.przodowy dnia 27 listopad 2011 - 15:17 napisał

Można ten makaron zamienić makaronem z zupek chińskich

Na pewno będzie to wartościowy posiłek

Life is pain?.... Shut the fuck up and train !

Dołączona grafika

Zdarza się, że piszę poprawnie po polsku.

http://www.polskieserce.pl/

http://www.pajacyk.pl/

http://www.okruszek.org.pl/

http://www.habitat.pl/klikacz.php

Do góry of the page up there ^

#12 TomusXXX

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1845
Rejestracja: 27 07 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bydgoszcz
Staż [mies.]: 15

Napisano 29 listopad 2011 - 22:12

Użytkownik Naczelnik Barszczyk dnia 28 listopad 2011 - 01:11 napisał

Na pewno będzie to wartościowy posiłek

A pewnie, w końcu CAŁA tablica mendeleyewa %%)

maj - 74kg
Cel - 80kg przy 177cm

Do góry of the page up there ^

#13 Bassfreak

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 5510
Rejestracja: 10 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdańsk , Przymorze
Staż [mies.]: 25

Napisano 30 listopad 2011 - 14:11

Użytkownik TomusXXX dnia 29 listopad 2011 - 22:12 napisał

A pewnie, w końcu CAŁA tablica mendeleyewa %%)

nie tylko , kto wie %%)

Pomogłem ? Daj Dołączona grafika

Aero 04.05.2012 : 605 min

Do góry of the page up there ^

#14 GUSTI

KFD Platinum

Grupa: KFD pro
Postów 2143
Rejestracja: 10 10 2011
Wiek: 38
Płeć:Mężczyzna
Miasto:pomorskie
Staż [mies.]: 13 lat

Napisano 30 listopad 2011 - 18:58

ja tam wole z kurczakiem... jakos nie widze tej sałatki z "chinskim makaronem"

Kiedy coś sobie obiecujesz, nie możesz się poddać.
Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś.
Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie, to przeważnie Ci którzy wygrywają."

Do góry of the page up there ^

#15 A.S.

Grupa: KFD pro
Postów 925
Rejestracja: 19 01 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 12+

Napisano 04 grudzień 2011 - 16:24

można jeszcze kupić makaron ryżowy :) to chyba by było najlepsze rozwiązanie

Do góry of the page up there ^

#16 F3romoN

█▬█ █ ▀█▀

Grupa: KFD pro
Postów 3616
Rejestracja: 20 11 2009
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: 36+SW

Napisano 15 grudzień 2011 - 15:15

Jadłem tylko dołożyłem 100g kurczaka.
Bardzo smaczne!

MMA + Bodybuilding
DzIeNnIk TrEnInGoWy F3romoN'a : BB + SW
GENETIC TEST- ZAPRASZAM
http://www.kfd.pl/ge...80#entry2099263
"Kości się zrastają, dziewczyny wykopują blizny, ból jest tymczasowy, a chwała zostaje na wieki"Wejdź a na pewno nie pożałujesz.
str 66, post 1316, 1319: aktualne foty po lekkiej redukcji

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 31 2012 01:59

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.

Sałatka z ananasa - przepis

#1 Yaro

#0 Doradca KFD

#2 Bassfreak

#3 Krystian91

#4 Eau

#5 Bassfreak

#6 farmer.przodowy

#7 Naczelnik Barszczyk

#8 Erus

#9 .Daniel.

#10 farmer.przodowy

#11 Naczelnik Barszczyk

#12 TomusXXX

#13 Bassfreak

#14 GUSTI

#15 A.S.

#16 F3romoN

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Statystyki realizacji

Sałatka z ananasa - przepis

#0 Doradca KFD

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Statystyki realizacji

Wpisz login i hasło