Napisano 21 maj 2007 - 08:41

Niestety słabo u mnie z niemieckim, więc niewiele mogę napisać. Ma 18 lat, zaczął trenować 4 lata temu, gdyż był niezadowolony ze swojego wyglądu. Przedtem uprawiał różne sporty: sztuki wali, pływanie, tennis, piłkę nożną, wioślarstwo. Jego ulubionymi ćwiczeniami są przysiady i martwe ciągi.

Waga na zawodach: ok.94 kg
Poza sezonem: ok.112 kg

Sukcesy:

1-sze miejsce 2006 German Teenage Championships
2-gie miejsce junior division of the Newcomer Cup
1-sze miejsce German National Championships 2007 in Gersthofen junior heavyweight class

 136qj3.jpg (65,76 KB)
Ilość pobrań: 297  138ll8.jpg (69,22 KB)
Ilość pobrań: 347  139fq2.jpg (37,9 KB)
Ilość pobrań: 234pg]
 157sr9.jpg (76,86 KB)
Ilość pobrań: 277  dsc01660ku7.jpg (41,88 KB)
Ilość pobrań: 156  156jy9.jpg (112,67 KB)
Ilość pobrań: 314jy9.jpg]
 dsc01664tc1.jpg (40,26 KB)
Ilość pobrań: 93  dsc01664tc1.jpg (40,26 KB)
Ilość pobrań: 103
 dsc01668fe6.jpg (50,28 KB)
Ilość pobrań: 95
 krapf3nm6.jpg (70,62 KB)
Ilość pobrań: 447  krapf3nm6.jpg (70,62 KB)
Ilość pobrań: 447  krapf4qq5.jpg (79,57 KB)
Ilość pobrań: 296apf4qq5.jpg]
 krapf5sa6.jpg (75,01 KB)
Ilość pobrań: 254  ru1so9.jpg (69,21 KB)
Ilość pobrań: 93  ru4zm7.jpg (77,54 KB)
Ilość pobrań: 1417.jpg]
 ruben61wu9.jpg (72,29 KB)
Ilość pobrań: 314  rubenkrapf2bl5.jpg (85,7 KB)
Ilość pobrań: 179
 rubenkrapf5rm6.jpg (85,41 KB)
Ilość pobrań: 162
 rubenkrapf6fg7.jpg (87,89 KB)
Ilość pobrań: 117  rurq7.jpg (45,83 KB)
Ilość pobrań: 50

Załączone pliki

•  krapf1cz5.jpg (83,1 KB)
  Ilość pobrań: 286

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Napisano 21 maj 2007 - 09:21

Napisano 21 maj 2007 - 11:13

Napisano 21 maj 2007 - 11:35

Napisano 21 maj 2007 - 12:12

Nie rozumiem ani slowa po niemiecku ale tu chyba jest napisane ze ma 180cm wzrostu i wazy 90kg
"Auf den aktuellen Bilder, die eine Woche vor der Meisterschaft entstanden sind, wiegt er bei einer Größe von 1,80cm immer noch 90kg und ist bereits so gut wie "fertig"."

Napisano 21 maj 2007 - 13:28

TONA KOKSU

najs bez kitu

Napisano 21 maj 2007 - 14:03

ehh rosnie kolejny mutant

Napisano 21 maj 2007 - 15:12

WIECEJ KOKSU NIZ KRWI:)

Napisano 21 maj 2007 - 15:25

Znalazłem trochę info o tym kolesiu:

imię i nazwisko: Ruben Krapf
data urodzenia: 28.11.1988
wzrost: 180 cm
wagat: 89 kg
wagat: 96 kg poza sezonem
biceps: 42 cm
klatka: 117 cm
udo: 63 cm
łydka: 42 cm
talia: 89 cm

ciekawe jak będzie wyglądał za 10 lat

Załączone pliki

•  Fibo01.JPG (74,89 KB)
  Ilość pobrań: 76
•  Fibo02.JPG (71,5 KB)
  Ilość pobrań: 46
•  Fibo03.JPG (68,11 KB)
  Ilość pobrań: 58
•  Fibo06.JPG (67,74 KB)
  Ilość pobrań: 45
•  Fibo04.JPG (71,8 KB)
  Ilość pobrań: 33
•  Fibo08.JPG (62,97 KB)
  Ilość pobrań: 55
•  Ruben60.jpg (84,56 KB)
  Ilość pobrań: 381
•  Ruben68.jpg (74,48 KB)
  Ilość pobrań: 281
•  Ruben69.jpg (67,66 KB)
  Ilość pobrań: 149
•  Ruben70.jpg (68,01 KB)
  Ilość pobrań: 111

Użytkownik ChoruS edytował ten post 21 maj 2007 - 15:37

Napisano 22 maj 2007 - 11:10

Nieźle sie zapowiada, wygląda całkiem jak ja tylko ja zmarnowałem na to 15 lat

Forumowy Ambasador Poprawnej Polszczyzny

Chodząca Encyklopedia Wiedzy Nieprzydatnej




Jeśli chodzi o te nowoczesne choroby to i tak najskuteczniejsze są tradycyjne metody. Na grypę A1/H1 najlepszy jest grzany C2H5OH. Podobnie zresztą jak na ADHD najskuteczniejszy jest tradycyjny wpierdol.

Napisano 22 maj 2007 - 19:42

Użytkownik ..:set:.. dnia 22-05-2007, 12:10 napisał

wygląda całkiem jak ja tylko ja zmarnowałem na to 15 lat

...Ty 15 lat a on 4 lata, a ja pewnie nigdy nie bede tak wygladal
Zycie nie jest sorawiedliwe

A swoja droga to jesli on rzeczywiscie trenuje kulturystyke od 14 roku zycia to z jego wzrostem nie jest tak tragicznie...180 cm to calkiem sporo.

Napisano 22 maj 2007 - 19:58

Napisano 22 maj 2007 - 21:55

ciagle mam wrazenie ze za chudo mój jeden kumpel ma łydke 47 cm a drugi wymiary zblizone do niego oczywiscie nie ma tak mało fatu jak on ale wymiary podobne

Napisano 22 maj 2007 - 22:12

Chyba bliżej mu do G. Schlierkampfa (czy jakoś tak) niż do M. Ruhla. Kariera przed nim. Na marginesie, czegoś mi u niego brakuje w środku sylwetki...
Kto dłużej pożyje?
Ale co to za życie

Napisano 23 maj 2007 - 08:19

Dlaczego koks? Pewnie dużo chleba jadł.

Napisano 23 maj 2007 - 12:34

w kulturystyce nie liczy sie kto ile koksu wkuł tylko jak wygląda

Napisano 23 maj 2007 - 17:02

Użytkownik Michalgdb dnia 23-05-2007, 13:34 napisał

w kulturystyce nie liczy sie kto ile koksu wkuł tylko jak wygląda

A wyglad aswietnie jak na 4 lata cwiczen i swoj wiek. Ktos wie cos na temat jego wynikow silowych?

Napisano 23 maj 2007 - 21:48

Napisano 24 maj 2007 - 21:33

Napisano 24 maj 2007 - 22:29