Witam, mianowicie ćwiczę koło 9 miesięcy i od około 2 miesięcy zaczęły mi się robić rozstępy na rękach. Poniżej umieszczam fotki. Jak zapobiec ich powiększaniu? Dodam iż nigdy nie ćwiczyłem przed tymi 9 miesiącami. Nigdy nie zażywałem koksów ani tym podobnych, wliczając tylko kreatynę na okres jednego miesiąca. Czy są jakieś witaminy na rozciągliwość skóry czy coś w tym rodzaju? Proszę o pomoc. :) Dodam iż tak bardzo mi nie przeszkadzają lecz no szkoda jak będę je miał na całych rękach czy coś w tym stylu dlatego już teraz chciałbym powoli się przed tym obronić.

O to to nic.

Poczytaj. Masz temat przyklejony w tym forum. Trzeba się rozglądać.


Smaruj łapke kremamami na rozstępy, oraz kremami z Kolagenem lub środkiem pobudzającym kolagen i jednocześnie nawilżające kremy.

Ja smaruje maścią FISSAN i (wcześniej CEPAN) teraz używam najróżniejszych kremów nawilżających które odbudowują skóre i ją wzmacniają.

jak rosniesz w szybkim tempie to żadne kremy ni pomogą, ale profilaktycznie nawet sudocremem możesz smarować