Rozstępy ćwiczyc dalej??

#1 menok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 1
Rejestracja: 22 01 2009

Napisano 22 styczeń 2009 - 19:00

Witam,mam problem z rozstepami na bicepsie,pod pachami,na barkach i nie wiem czy dalej stosowac odrzywki.Wiec 18lat 188cm i 96kg
jak zaczolem z odrzywkami a było to 2 miesiące temu mialem 38 w bicepsi i wtedy miałem juz lekkie rozstepy ale nic wielkiego teraz ma 41 biceps i rozstepy są duzo bardziej widoczne szczególnie na barkach nie wiem czy dalej cwiczyc zakupiłem juz krem ale nie wiem czy to da efekty macie może jakies propozycje??? %-)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

Trec Fat Killer - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)

PHARMA FREAK Mass Freak 6800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 225,00 zł)

Dymatize L-Glutamine - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

BSN Syntha-6 - 1320g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Rozstępy ... | ?? , Co dalej?? , Czy wy też nie pijecie jak ćwiczycie i jest forma? , "Moge ćwiczyc na siłowni - Mam 14 lat ?" , Krem na rozstępy

#2 Peru

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1053
Rejestracja: 15 01 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Pruszków
Staż [mies.]: 40

Napisano 22 styczeń 2009 - 19:03

rozstęp=postęp:D a tak na serio to jak nie duże to maście troche pomoga:)a po za tym to już takie uroki tego sportu:/

Powerlifting

Do góry of the page up there ^

#3 endrju21

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 11
Rejestracja: 15 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:stolica
Staż [mies.]: 27

Napisano 22 styczeń 2009 - 19:09

witaminy a+e, beta karoten do tego cynk i maść np. "fissan"

Do góry of the page up there ^

#4 Massive`

Extreme Bodybuilding

Grupa: Super Mod
Postów 15622
Rejestracja: 01 08 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: 10 lat

Napisano 22 styczeń 2009 - 19:14

Fissan-strata kasy,zużyłem pare tubek i zero efektów.Nie dość ,że stare nie znikneły to jeszcze pojawiały się nowe.

Do góry of the page up there ^

#5 ~Norbi

KFD Ultra

Grupa: KFD pro
Postów 6344
Rejestracja: 14 02 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:zza winkla

Napisano 22 styczeń 2009 - 19:30

j/w beta karoten, kremy etc.
Patrzac na wage i wymiary wydaje mi sie ze masz duza otylosc.

Dziennik Treningowy - Trening droga do sukcesu

Dołączona grafika

Do góry of the page up there ^

#6 ~M I S T R Z

It's a lifestyle . . .

Grupa: KFD pro
Postów 3503
Rejestracja: 23 10 2005
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gorzów Wlkp.
Staż [mies.]: 6+ LAT

Napisano 22 styczeń 2009 - 19:36

Jaka otyłość? Ja mam 186 i przy wadze 96kg wcale nie byłem otyły... Oczywiście szczupło tez nie było, ale bez przesady że otyły... A do tematu - będziesz ćwiczył to choćbyś cuda robił, to rozstępy nie zejdą, wiem po sobie %-)

Do góry of the page up there ^

#7 Rafol

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 517
Rejestracja: 13 12 2008
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdańsk
Staż [mies.]: 2lata

Napisano 22 styczeń 2009 - 20:43

Tez mam w okolicach dolnego odcinka kregoslupa i pomiedzy ramionami a barkami takie malo widoczne...krem stosowalem Lipido End firmy Dermedic i w sumie to duzo nie pomoglo... szkoda tylko czasu na smarowanie :P

Koks = rozstepy

tak to juz jest :)

Btw jak sie opalisz w lato to nie bedzie tak tego widac

The warrior doesn’t think like we do. The warrior doesn’t think about what he should, what he’d like, what he wouldn’t like. He sees where he needs to be and he gets there no matter what.

Do góry of the page up there ^

#8 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19729
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków

Napisano 22 styczeń 2009 - 21:04

Nic nie zlikwiduje jeśli rozstęp już się pojawił - jedyna możliwość - operacyjnie

Jedynie możesz je rozjaśnić, na mnie zadziałał krem

Eveline z seriii slim extreme 3d - serum przeciw rozstępom.

Warto natłuszczać skórę, w czasie wzmożonego wysiłku i spodziewanych zmian w wadze ciała poprzez smarowanie oliwką dla dzieci.

Temat był wielokrotnie poruszany, przenoszę do Zdrowia i zamykam :huh:

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Temat jest zamknięty