Witam! Wykupilem sobie karnet na siłownie i chce zaczac trenowac. Nie ma praktycznie zadnego doswiadczenia i nie chce zmarnowac wydanej kasy chodzac na silke bez sensu Potrzebna mi rozpiska na silownie. Nie chce jednak, zadnej gotowej. Wolalbym indywidualnie ulozona pode mnie. Do kogo moge sie z tym zwrocic?

Taka rozpiske ulozy Ci trener z silowni. Licz sie jednak z tym, ze bedziesz musial nieco zaplacic, a mozesz otrzymac rozpiske, których pelno jest w Internecie. Wypróbuj najpierw dostepne w sieci i sprawdzone plany treningowe. Nie ma sensu wydawac pieniedzy na cos co jest ogólnodostepne, a tylko ładnie brzmi" indywidualna rozpiska"