Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Rozgrzewka tricepsów
Strona 1 z 1
#1
sylvia99 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 139
- Rejestracja: 25 01 2004
Napisano 12 październik 2009 - 11:01
Aktualnie pracuje nad rozwojem moich tricepsów. Czytalem ostatnio, ze przed treningiem kazdej czesci ciala konieczna jest rozgrzewka. Czy rozgrzewka tricepsów równiez jest obowiazkowa czy mozna sie bez niej obejsc? Poradzcie mi
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
BSN Syntha-6 - 1320g. (w wyprzedaży tylko - 113,00 zł)
Optimum 100% Whey Gold Protein 943g (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
Activlab 6 Protein Blend - 750g (w wyprzedaży tylko - 56,99 zł)
Aminostar FAT ELIMINATION - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
Nutrabolics Isobolic 2270g (w wyprzedaży tylko - 184,00 zł)
--------------------------------------
BSN Syntha-6 - 1320g. (w wyprzedaży tylko - 113,00 zł) Optimum 100% Whey Gold Protein 943g (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł) Activlab 6 Protein Blend - 750g (w wyprzedaży tylko - 56,99 zł) Aminostar FAT ELIMINATION - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł) Nutrabolics Isobolic 2270g (w wyprzedaży tylko - 184,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Rozpiska - rozgrzewka tricepsa , Rozciąganie tricepsów na wyciągu | Rozciągania tricepsów na wyciągu , Dobra rozgrzewka | Potrzebuje dobrej rozgrzewki przed treningowej ! , Trening tricepsów a trening klatki piersiowej , Rozgrzewka - film, zestaw ćwiczeń, podstawowe informacje | Jak sie rozgrzewać
Rozpiska - rozgrzewka tricepsa , Rozciąganie tricepsów na wyciągu | Rozciągania tricepsów na wyciągu , Dobra rozgrzewka | Potrzebuje dobrej rozgrzewki przed treningowej ! , Trening tricepsów a trening klatki piersiowej , Rozgrzewka - film, zestaw ćwiczeń, podstawowe informacje | Jak sie rozgrzewać
#2
figa1988
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 151
- Rejestracja: 06 11 2008
Napisano 12 październik 2009 - 14:14
Koniecznie rozgrzewaj tricepsy. Dzieki temu Twoj trening bedzie w pelni skuteczny i efektywny. Brak rozgrzewki powoduje, ze poczatek treningu jest stratny. Poswiec te pare minut dla wlasnego dobra 
Przekonalem do tego juz wielu trenujacych, ktorzy podobnie jak Ty chcieli obejsc ten element.
Przekonalem do tego juz wielu trenujacych, ktorzy podobnie jak Ty chcieli obejsc ten element.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Lokren 20 | Lamogen 200 mg | Ból gałek ocznych | Leki które zabijają | Masaż sportowy | Ile zarabia się na poczcie | Glucophage XR