UNS BCAA G-Powder - 500g [BCAA+Glutamina]
Tylko - 49,99 zl / Tania i ekspresowa wysylka kurierem!

Kto pierwszy ten lepszy

Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )

Rozgrzewka tricepsów

Ten wątek ma tytuł Rozgrzewka tricepsów, autorem jest - sylvia99, skrót: Aktualnie pracuje nad rozwojem moich tricepsów. Czytalem ostatnio, ze przed treningiem kazdej czesci ciala konieczna jest rozgrzewka. Czy rozgrzewka t ... przewiń w dół

> Regulamin działu

UWAGA NALEŻY MIEĆ WYPEŁNIONY PROFIL (wiek, staż, wymiary) - w przeciwnym wypadku - możemy nie być w stanie pomóc

Słowa kluczowe - Tagi
 
Odpowiedz w tym temacieNapisz nowy temat
> Rozgrzewka tricepsów
sylvia99
post 12-10-2009, 11:01
Post #1


Nowy na pokładzie
*

Grupa: Użytkownicy
Postów: 33
Wiek: B/W
Dołączył: 27-08-2009




Aktualnie pracuje nad rozwojem moich tricepsów. Czytalem ostatnio, ze przed treningiem kazdej czesci ciala konieczna jest rozgrzewka. Czy rozgrzewka tricepsów równiez jest obowiazkowa czy mozna sie bez niej obejsc? Poradzcie mi smile.gif
PrzewiĂą do gĂłry
 
+Odpowiedz cytujÂąc wpis
Doradca kfd
post
Post #





kfd.pl platinum member
Postów: 18201






W tym przypadku polecam odżywki:

BSN EPOzine-O2 NT 180 kaps. (przecena na 176,00 zł)
UNS GLU-TA - 500Gg [Glutamina+Tauryna&VIT.B6] (przecena na 49,99 zł)
Dymatize Xpand - 925g (przecena na 89,00 zł)
Fitmax KRE-ALKALYN 120 kapsułek (69,00 zł)

--------------------
Odżywki, dobrze ułożona dieta i odpowiedni trening to 95 % sukcesu w drodze do dobrej sylwetki i zdrowia (5% to tylko Twoja motywacja). Specjaliści kfd.pl - za grosze, szybko i dyskretnie - układają indwidualnie dietę, trening i plan suplementacyjny zobacz - >> Indywidualna pomoc <<
PrzewiĂą do gĂłry
 
Odpowiedz cytujÂąc wpis
figa1988
post 12-10-2009, 14:14
Post #2


Nowy na pokładzie
*

Grupa: Użytkownicy
Postów: 34
Wiek: B/W
Dołączył: 26-08-2009




Koniecznie rozgrzewaj tricepsy. Dzieki temu Twoj trening bedzie w pelni skuteczny i efektywny. Brak rozgrzewki powoduje, ze poczatek treningu jest stratny. Poswiec te pare minut dla wlasnego dobra wink.gif Przekonalem do tego juz wielu trenujacych, ktorzy podobnie jak Ty chcieli obejsc ten element.
PrzewiĂą do gĂłry
 
+Odpowiedz cytujÂąc wpis

Odpowiedz w tym temacieNapisz nowy temat

Collapse

> Tematy podobne do:

Rozgrzewka tricepsów

Rozgrzewka.rozgrzewka na klate helppme | Rozgrzewka - podstawa każdego treninguRozgrzewkaRozgrzewka siatkarskaRozgrzewkarozgrzewka ale jak ? jaką mam robić rozgrzewke do ogólno rozwojówki | Rozgrzewka do rekordu na klateRozgrzewkaRozgrzewka HST 5


 

RSS Wersja Lo-Fi Aktualny czas: 3-09-2010
HiTec Carbo Pur | Fitmax Therm L-carnityna | Universal Calcium Zinc Magnesium | JAK ZEPSUĆ KARTĘ GRAFICZNĄ | Kilka ćwiczen , które pomogą przy wyskoku | Klatka i Łapka | żuchwa | Najlepsze Odżywki na każdą kieszeń. Tagi | 6 Weidera Tanie odżywki
Administratorzy kfd.pl nie ponoszą odpowiedzialności za treści zamieszczane przez użytkowników forum
Strona głównaRegulamin korzystania z KFD.PLCzyli jak korzystać z kfd.pl - pomocOdżywki Przeszukaj kfd.plZobacz jak zostać abonentem KFDReklama w serwisach kfd.plProfesjonalny Atlas Ćwiczeń kfd.pl