 Rozgrzewka na w-f |
 |
Rozgrzewka na w-fTen wątek ma tytuł Rozgrzewka na w-f, autorem jest - koza1982, skrót: Czy rozgrzewka na w-f powinna byc tak intensywna? W mojej szkole z reguły trwa połowe lekcji, albo i wiecej. Zazwyczaj nie starcza juz czasu na zadna ... przewiń w dół
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
 12-10-2009, 12:15
Post
#1
|
|
|
Nowy na pokładzie  Grupa: Użytkownicy Postów: 26 Wiek: B/W Dołączył: 26-08-2009  |
Czy rozgrzewka na w-f powinna byc tak intensywna? W mojej szkole z reguły trwa połowe lekcji, albo i wiecej. Zazwyczaj nie starcza juz czasu na zadna gre, czy inne zajecia. Wszyscy sa niesamowicie zmeczeni i leje sie z nas pot. Czy we wszystkich szkołach tak to wyglada?
|
 |
 
|
| Doradca kfd |
Post
#
|
  kfd.pl platinum memberPostów: 18201 |
W tym przypadku polecam odżywki:
 Dymatize l-carnitine liquid 473ml (przecena na 49,99 zł).jpg&w=45&h=45) ActivLab BCAA XTRA - 500g (BCAA + L-Glutamina) + SHAKER (przecena na 71,98 zł) Six Star N.O. Fury - 552 g (przecena na 79,00 zł) !Universal Torrent - 1500 g (przecena na 119,00 zł) Bio Tech Mega Gainer 3100 - 4500 g (157,00 zł)-------------------- Odżywki, dobrze ułożona dieta i odpowiedni trening to 95 % sukcesu w drodze do dobrej sylwetki i zdrowia (5% to tylko Twoja motywacja). Specjaliści kfd.pl - za grosze, szybko i dyskretnie - układają indwidualnie dietę, trening i plan suplementacyjny zobacz - >> Indywidualna pomoc << |
|
|
|
|
12-10-2009, 15:05
Post
#2
|
|
|
Nowy na pokładzie Grupa: Użytkownicy Postów: 26 Wiek: B/W Dołączył: 27-08-2009 |
Rzgrzewka słuzy odpowiedniemu przygotowaniu do nastepnych cwiczen czy gier. Z reguly trwa od 10 do 15 minut. Nie powinna wyczerpywac, a jak sama nazwa wskazuje - rozgrzewac. Jesli zbytnia intensywnosc tej czesci lekcji nie jest zauwazona tylko przez Ciebie - spróbuj wraz z innym uczniami porozmawiac z nauczycielem.
|
|
|
|
|
Tematy podobne do:
Rozgrzewka na w-fRozgrzewka przed treningiem | Rozgrzewka. | Rozgrzewka tricepsów | rozgrzewka na klate helppme | Rozgrzewka - podstawa każdego treningu | Rozgrzewka | Rozgrzewka przed biegiem | Rozgrzewka siatkarska | Rozgrzewka | rozgrzewka ale jak ? jaką mam robić rozgrzewke do ogólno rozwojówki | |
|
Wersja Lo-Fi | Aktualny czas: 16-03-2010 |