Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Rozgrzewanie się
Strona 1 z 1
#1
manage23 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 133
- Rejestracja: 07 04 2007
Napisano 12 październik 2009 - 11:36
Moment przed treningiem jakim jest rozgrzewanie się doporwadza mnie do białej gorączki. Czy to wogole jest konieczne? Wchodzac na siłownie od razu chciałbym przejsc do głownego treningu. Czy to przypadkiem nie zbedna strata czasu?
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
ActivLab HMB 1250 XXL - 230 kaps. (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)
Bio Tech USA 12 Hour Energy Shot - 25ml. (w wyprzedaży tylko - 2,99 zł)
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
Dymatize Elite Gourmet 2268g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)
![ActivLab DAA 1000 120 kaps. [kwas D-asparaginowy!!!]](http://sklep.kfd.pl//cache/9b26257f440025d797db9833b91217c5_50x50.jpg "ActivLab DAA 1000 120 kaps. [kwas D-asparaginowy!!!]")
ActivLab DAA 1000 120 kaps. [kwas D-asparaginowy!!!] (w wyprzedaży tylko - 50,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab HMB 1250 XXL - 230 kaps. (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł) Bio Tech USA 12 Hour Energy Shot - 25ml. (w wyprzedaży tylko - 2,99 zł) Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł) Dymatize Elite Gourmet 2268g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł) ActivLab DAA 1000 120 kaps. [kwas D-asparaginowy!!!] (w wyprzedaży tylko - 50,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
cbr 600rr.marzenia się spełniają;) , Jak stać się bardziej agresywnym i odważnym? , Recenzja suplemntu PLUTONIUM | (Były) Co miesięczny konkurs KFD i Hi Tec , Jak powstrzymać się przed podjadaniem? , Plan treningowy | Wydaje Mi SIę Ze mam slaby pLan treningowy..
cbr 600rr.marzenia się spełniają;) , Jak stać się bardziej agresywnym i odważnym? , Recenzja suplemntu PLUTONIUM | (Były) Co miesięczny konkurs KFD i Hi Tec , Jak powstrzymać się przed podjadaniem? , Plan treningowy | Wydaje Mi SIę Ze mam slaby pLan treningowy..
#2
pilot35
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 127
- Rejestracja: 22 05 2003
Napisano 12 październik 2009 - 14:47
Nie mozna nazwac rozgrzewania sie strata czasu. Robisz to po to, zeby przygotowac swoje ciało, w tym miesnie do intensywnego wysiłku. Od tego jak dobrze je rozgrzejesz i rozciagniesz zalezy efektywnosc Twoich pozniejszych cwiczen. Kazdy wysiłke zaczyna sie od rozgrzewki i chocbys nie wiem jak tego nie lubil, lepiej nie lekcewaz tego etapu 
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Ile zarabia nauczyciel wf | San V12 Magnum | Quetiapinum Invent Farma | Aromagel | Leczenie korzonków | Niedoczynnosc tarczycy leki bez recepty | Tuńczyk