Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Mam taki problem, kiedys spozywalem olbzymie ilosci coca-coli, nawet po 4-5 litrow dziennie. Poporstu pilem dla zabicia nudy... W pewnym momencie stalo sie to nalogiem, przeszkadzalo mi i przestalem pic napoje wogole. Obecnie tylko woda. Tez w duzych ilosciach bo okolo 3 litrow dziennie. Niemniej wydaje mi sie ze moj zoladek sie rozciagnal. Nie ma na nim zbyt duzo tluszczu, ale wyglada jak by caly czas byl wzdety. Co wiecej jak wypne brzuch to wygladam jak kobieta w ciazy. Obecnie mam diete na mase i sporo jem, ale chcialbym aby zoladek wrocil do normalnych rozmiarow. Czy jest na to jakas metoda poza glodowka?
Rozciągniecie żołądka, coca-cola...? Problem :/
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
VPX Syngex- 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 145,00 zł)
Aminostar Anabolic Booster - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Universal Shock Therapy - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)
![Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY]](http://sklep.kfd.pl//cache/9357c7e95f8dc8c45d01fd94c8f46fa8_62x62.jpg "Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY]")
Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Bio Tech USA CarboX - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,99 zł)
--------------------------------------
VPX Syngex- 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 145,00 zł) Aminostar Anabolic Booster - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Universal Shock Therapy - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł) Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Bio Tech USA CarboX - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Testosteron DEPO | problem , problem z porą obiadową , Metanabol a brak przyrostów | problem , Ból żołądka , 14 lat po operacji tarczycy, problemy z przegrzewaniem
Testosteron DEPO | problem , problem z porą obiadową , Metanabol a brak przyrostów | problem , Ból żołądka , 14 lat po operacji tarczycy, problemy z przegrzewaniem
#3
Meff 
- MIENTOL CYCKA!
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 9319
- Rejestracja: 01 05 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 666
Napisano 03 maj 2009 - 22:11
Użytkownik pan pytanko dnia 3-05-2009, 23:06 napisał
aeroby, interwaly
jestem w trakcie masowania :( jest jakis inny sposob? nie chodzi o to ze jestem spasiony tylko o to ze mam duzy zoladek :/
#4
~Norbi
KFD Ultra-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 6344
- Rejestracja: 14 02 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:zza winkla
Napisano 03 maj 2009 - 22:19
Cytat
Waga w [kg]: 72
Wzrost w [cm]: 175
Obwód ramienia w [cm]: 37
Obwód w pasie w [cm]: 79
Wzrost w [cm]: 175
Obwód ramienia w [cm]: 37
Obwód w pasie w [cm]: 79
Jaki wydety ? wydaje mi sie ze w normie.
mozesz dorzucic aeroby do masowania, 1-2 x week.
#5
Meff
- MIENTOL CYCKA!
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 9319
- Rejestracja: 01 05 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 666
Napisano 03 maj 2009 - 22:22
No bo jak napne brzuch to wyglada ok, jak rozluznie to sie robi ciążowy a jak wypne to wygladam jakbym zaraz mial rodzic. Konkretnie, jakie aeroby? Bo tylko o ten bebech mi chodzi, reszta jest gicior
#6
34
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1235
- Rejestracja: 09 03 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Hoolycity
-
Staż [mies.]: z30
Napisano 03 maj 2009 - 23:59
imo moze wada postawy jakaś bo tluszczu przy takim obwodzie duzo byc nie moze,
dodal byl cos na dolne brzucha, wznosy nog / wznosy na drazku
zawsze mozesz tez rozbic jeszcze posilki na mniejsze, aaa i nie popijać przed i po jedzeniu
dodal byl cos na dolne brzucha, wznosy nog / wznosy na drazku
zawsze mozesz tez rozbic jeszcze posilki na mniejsze, aaa i nie popijać przed i po jedzeniu
#7
naja
- Spam to mój żywioł
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 4831
- Rejestracja: 19 07 2007
- Płeć:b/d
Napisano 04 maj 2009 - 00:02
j.w skrzywienie kregoslupa. daj cwiczenia wzmacnjace miesnie glebokie . Cwicz brzuch i koryguj postawe!
"Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku."
#8
Meff
- MIENTOL CYCKA!
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 9319
- Rejestracja: 01 05 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 666
Napisano 04 maj 2009 - 07:57
No jak narazie na brzuch robie tylko brzuszki. Nie jest to napewno wada postawy bo nie zawsze tak mialem a co do kregoslupa to napewno mam prosty.
Ok dodam wiecej cwiczen na brzuch i porozbijam posilki
Ok dodam wiecej cwiczen na brzuch i porozbijam posilki
#9
seth®
- House M.D.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 5032
- Rejestracja: 30 11 2004
- Wiek: 99
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:London
-
Staż [mies.]: brak
Napisano 04 maj 2009 - 08:26
Problemem może być silne osłabienie i rozciągnięcie mięśni brzucha. Jedyna rada to wzmacniać te mięśnie i pracować nad prawidłowa postawą, czyli brzuch wciągnięty, staraj się chodzić cały czas na "spince" jak przed lustrem albo przed fajnymi laskami, po pewnym czasie pozostanie Ci nawyk płaskiego brzucha i problem zniknie. Jakby nie było to wada postawy.
Forumowy Ambasador Poprawnej Polszczyzny
Chodząca Encyklopedia Wiedzy Nieprzydatnej
Jeśli chodzi o te nowoczesne choroby to i tak najskuteczniejsze są tradycyjne metody. Na grypę A1/H1 najlepszy jest grzany C2H5OH. Podobnie zresztą jak na ADHD najskuteczniejszy jest tradycyjny wpierdol.
Chodząca Encyklopedia Wiedzy Nieprzydatnej
Jeśli chodzi o te nowoczesne choroby to i tak najskuteczniejsze są tradycyjne metody. Na grypę A1/H1 najlepszy jest grzany C2H5OH. Podobnie zresztą jak na ADHD najskuteczniejszy jest tradycyjny wpierdol.
#10
Meff
- MIENTOL CYCKA!
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 9319
- Rejestracja: 01 05 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 666
Napisano 04 maj 2009 - 09:19
Użytkownik seth® dnia 4-05-2009, 09:26 napisał
Problemem może być silne osłabienie i rozciągnięcie mięśni brzucha. Jedyna rada to wzmacniać te mięśnie i pracować nad prawidłowa postawą, czyli brzuch wciągnięty, staraj się chodzić cały czas na "spince" jak przed lustrem albo przed fajnymi laskami, po pewnym czasie pozostanie Ci nawyk płaskiego brzucha i problem zniknie. Jakby nie było to wada postawy.
juz ten nawyk mam wyrobiony takze spoko :P ale myslalem ze da rade bez ciaglej napinki chodzic :P
daj foto to ocenimy
#13
BornToFight
- dietujemy
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 6879
- Rejestracja: 02 05 2009
- Wiek: 29
- Płeć:Kobieta
- Miasto:najstarsze
-
Staż [mies.]: 23
Napisano 04 maj 2009 - 21:58
warto tą wode pić małymi łykami a często niż szklanka na raz
uważasz, że nie warto trenować nóg? przeczytaj --> http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
wszystko jest trudne zanim stanie się proste
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
wszystko jest trudne zanim stanie się proste
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Żuravit Junior skład | BSN Axis HT - 120 tabl. masa | Engystol | Paracetamol Biofarm | UNS WPC Econo miarka | Montespir | Lioven żel do nóg opinie