Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Siema.
Ostatnio zmieniłem plan treningowy i pojawiły się zakwasy(dziwi mnie to trochę, bo ilość serii zmniejszyłem).
No i moje pytanie brzmi: czy mogę rozciągać mięśnie gdy mam zakwasy?
Rozciąganie przy zakwasach?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![Multipower Creatine [kreatyna] - 500g](http://sklep.kfd.pl//cache/92299ea1e96b6c2ccf2835abce9e5419_62x62.jpg "Multipower Creatine [kreatyna] - 500g")
Multipower Creatine [kreatyna] - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)
HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,99 zł)
PHARMA FREAK Anabolic Freak DAA 96 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Man Orotine 272 caps. OROTYNA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)
--------------------------------------
Multipower Creatine [kreatyna] - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł) HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,99 zł) PHARMA FREAK Anabolic Freak DAA 96 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Man Orotine 272 caps. OROTYNA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Odżywki na przyrost siły - 16lat , dieta przy pracy nocnej , Jakie odżywki na przyrost mięśni? | Chcę sobie kupić jakąś skuteczna odrzywke . , Podchwyt czy nachwyt przy wiosłowaniu? , Jak przybrać na masie?
Odżywki na przyrost siły - 16lat , dieta przy pracy nocnej , Jakie odżywki na przyrost mięśni? | Chcę sobie kupić jakąś skuteczna odrzywke . , Podchwyt czy nachwyt przy wiosłowaniu? , Jak przybrać na masie?
#4
BornToFight 
- dietujemy
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 6878
- Rejestracja: 02 05 2009
- Wiek: 29
- Płeć:Kobieta
- Miasto:najstarsze
-
Staż [mies.]: 23
Napisano 21 kwiecień 2010 - 21:06
Maine napisał art o rozciąganiu, zapraszam do lektury -> http://www.kfd.pl/st...hing-87987.html warto zajrzeć
uważasz, że nie warto trenować nóg? przeczytaj --> http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
wszystko jest trudne zanim stanie się proste
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
wszystko jest trudne zanim stanie się proste
#5
~Banieczka
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 711
- Rejestracja: 30 04 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Alaska
-
Staż [mies.]: ~
Napisano 21 kwiecień 2010 - 21:09
Born, a ja napisałem jednemu że to był Twój art 
Muszę poprawić błąd.
A co do rozciągania to warto poświęcić temu dłuższą chwile po treningu. Zakwasy na pewno będą mniejsze
Muszę poprawić błąd.A co do rozciągania to warto poświęcić temu dłuższą chwile po treningu. Zakwasy na pewno będą mniejsze
#7
BornToFight
- dietujemy
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 6878
- Rejestracja: 02 05 2009
- Wiek: 29
- Płeć:Kobieta
- Miasto:najstarsze
-
Staż [mies.]: 23
Napisano 21 kwiecień 2010 - 21:13
Użytkownik ~Banieczka dnia 21-04-2010, 22:09 napisał
Born, a ja napisałem jednemu że to był Twój art Muszę poprawić błąd.
A co do rozciągania to warto poświęcić temu dłuższą chwile po treningu. Zakwasy na pewno będą mniejsze
Muszę poprawić błąd.A co do rozciągania to warto poświęcić temu dłuższą chwile po treningu. Zakwasy na pewno będą mniejsze
oo dziękuje
mój jest w podwieszonych o bieganiu, jakbyś chciał poczytać
pozdrawiam i dziękuje za uznanie
uważasz, że nie warto trenować nóg? przeczytaj --> http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
wszystko jest trudne zanim stanie się proste
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
wszystko jest trudne zanim stanie się proste
#8
~Banieczka
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 711
- Rejestracja: 30 04 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Alaska
-
Staż [mies.]: ~
Napisano 21 kwiecień 2010 - 21:18
Już przeczytałem Born
A co do zakwasów to możesz jeszcze dodać lekko zwiększoną dawkę wit. C. Też pomaga.
A co do zakwasów to możesz jeszcze dodać lekko zwiększoną dawkę wit. C. Też pomaga.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Naturell Aplefit cena | Aminostar Sweet Whey kfd | Pyrantelum Medana | Kreatyna w tabletkach czy proszku | Meridia 15 | L glutamina | Odżywki białkowe MHP