Rower treningowy, a lipomastia

#1 apacz1

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 5
Rejestracja: 14 01 2009

Napisano 16 luty 2009 - 15:19

Witam,
Mam pytanie, czy codzienna jazda rowerem poradzi sobie z lipomastią? Mam 176cm wzrotsu i wazę 70kg, kiedyś było 76kg, sutki się nie odchudziły :P Tak sobie myślę, żeby zakupić rowerek i jedzić sobie po jakieś 1h dziennie, tylko nie wiem, czy to pomoże :>

Dodam, że robię jeszcze a6w.

Użytkownik apacz1 edytował ten post 16 luty 2009 - 15:28

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

VPX Power Shock - 378g (akurat w wyprzedaży, tylko - 84,00 zł)

FA Nutrition Xtreme 3R - 765g + SHAKER w zestawie (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)

Bio Tech USA Brutal Muscle ON - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Plan treningowy , Plan treningowy do oceny , Nowy plan treningowy na masę do oceny , Plan treningowy na masę | do przemiany , Plan treningowy | j/w

#2 pixelino

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 630
Rejestracja: 12 05 2006
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:RichCity
Staż [mies.]: 48

Napisano 16 luty 2009 - 16:45

po 1. moze masz gino
po 2. pokaz diete :-D

szukam sponsora xD

Do góry of the page up there ^

#3 apacz1

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 5
Rejestracja: 14 01 2009

Napisano 16 luty 2009 - 17:03

Gino to raczej nie jest, ponieważ mam to od czasu jak ważyłem 76kg, sutki przybierają normalną postać jak jest zimno;p

Co do diety to nie mam żadnej, te 6 kg też schudłem bez diety, po prostu jadłem mniej, a raczej tylko ile powinienem :P Chcę pozbyć się lipo i wtedy mam zamiar ułożyć sobie dietę + trening ma masę.

Spytam wprost, czy pozbędę się lipo robiąc a6w + jeżdżąc rowerem 1h dziennie bez żadnej diety?

Do góry of the page up there ^

#4 thomas00

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 722
Rejestracja: 20 07 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: mało

Napisano 16 luty 2009 - 17:08

NIE

Ile tu jest? Nie wiem ale zaraz będzie to wypier......

Do góry of the page up there ^

#5 apacz1

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 5
Rejestracja: 14 01 2009

Napisano 16 luty 2009 - 19:01

Nie bo bez diety czy nie bo złe ćwiczenia?:>

Użytkownik apacz1 edytował ten post 16 luty 2009 - 19:02

Do góry of the page up there ^

#6 U.ser

aesthetic

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 4522
Rejestracja: 06 11 2005
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Centrum
Staż [mies.]: 10

Napisano 16 luty 2009 - 20:47

TO ŻE SUTKI PRZYBIERAJĄ NORMALNĄ POSTAĆ POD WPŁYWEM ZIMNA I WODY (KURCZĄ SIĘ) NIE JEST CZYNNIKIEM WYKLUCZAJĄCYM GINEKOMASTIE

Nie trawię analfabetów

Do góry of the page up there ^

#7 thomas00

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 722
Rejestracja: 20 07 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: mało

Napisano 17 luty 2009 - 21:33

Nie bo bez diety. Nie mówie tu o jakiś konkretnym liczeniu kalorii i takich rzeczach (aczkolwiek byłby to wskazane) ale przynajmniej jedz zdrowo a nie cholerne czipsy i inne śmieci.

Ile tu jest? Nie wiem ale zaraz będzie to wypier......

Do góry of the page up there ^

#8 Rafol

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 517
Rejestracja: 13 12 2008
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdańsk
Staż [mies.]: 2lata

Napisano 18 luty 2009 - 21:09

ginekomastia na 100% , zadna dieta ani areoby tego nie "naprawia"
sorki ,ze tak mowie ale taka prawda :s z tym gownem trzeba wytrzymac

The warrior doesn’t think like we do. The warrior doesn’t think about what he should, what he’d like, what he wouldn’t like. He sees where he needs to be and he gets there no matter what.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć