mój problem zaczą sie ok 10 miesiecy temu kiedy ból barków niepozwalał mi dosłownie podniesc łokci wyzej głowy brak mozliwozci podniesienia napoju,siatki niesienie plecaka tez sprawiało mi ból lekarz zlecił rechabilitacje ktora przeszedłem ale niewiem czy mi pomogła z biegiem czasu było lepiej oczywiscie jesli nic nierobiłem pierwsza ciezsza siatka czy mycie samochodu gwarantowało mi bóle przez tydzien lekarz poza rechabilitacja nie powiedział nic zadnych masci tabletek nic w maju zaczełem cwiczyc bardzo małymi ciezarami powoli doprowadziłem sie do duzo lepszego stanu jednak w tym tempie zdolny do cwiczej bede za 2 lata słyszałem o tym ze deca moze mi pomóc wiec pytam jak to sie ma do siebie Jak brac dece tak zeby zregenerowała stawy jak długo itp z gory dzieki za pomoc

Watpie czy ci pomoze. Pamietaj ze nie czucie bolu nie gwarantuje pomocy na schorzenie ktore u ciebie chyba jest powazne. Zmien lekarza.

wiem ze taki koles duzy dosyc ode mnie z budy własnie po siłowaniu sie na ręke miał cos z łokciem i mówił ze deke wbijał zeby mu sie podleczyło. nie wiem czy to odbre rozwiazanie czy nie ale on tego uzył tak. pozdro

Uzywanie sterydow bo ktos tak zrobil nie jest zbyt rozwazne lepiej zasiegnac opini lekarskiej