Witam,
mam 23 lata, 176cm wzrostu i 83kg wagi. Moim celem jest zrzucenie 6-7kg fatu przed wakacjami.
W tym celu dobrałem suple jak w tytule.
Byłbym wdzięczny gdyby ktoś mógłby rzucić okiem na rozpiskę dawkowania
DT
na czczo 1-2 kaps scorch
po sniadaniu 4 kaps cm3
trening
przed treningiem 1-2 kaps scorch + 15g bcaa
po treningu 4 kaps cm3
DNT - jest to dzień bez treningu siłowego, robię tu tylko aeroby
na czczo 1-2 kaps scorch
po śniadaniu 4 kaps cm3
aeroby
przed treningiem 1-2 kaps scorch + 15g bcaa
po treningu 15g bcaa
zarówno w DT jak i DNT przed snem zincas forte 1 tabl + filomag b6 3 tabl
omega 3 2-5 caps w ciągu dnia.
Co sądzicie?
Redukcja MAN Scorch + CM3 Trec + BCAA Xtra Activlab
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,55 zł)
ActivLab BCAA XTRA - 2x500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
MUSCLETECH - Vitakic Hardcore 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold 454g (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
--------------------------------------
Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,55 zł)
ActivLab BCAA XTRA - 2x500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
MUSCLETECH - Vitakic Hardcore 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold 454g (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
BCAA XTRA + L-Glutamina + Taurine + Kre-Alkalyn | zestaw sypli do oceny , Lekka redukcja | przed pierwszym offsezonem , BCAA poraz n-ty... , Optimum Nutrition Whey Gold 100% + CM3 + Stack Mesomorph + BCAA + Olimp Multiple Sport + FA ZMA , Spalacz treca
BCAA XTRA + L-Glutamina + Taurine + Kre-Alkalyn | zestaw sypli do oceny , Lekka redukcja | przed pierwszym offsezonem , BCAA poraz n-ty... , Optimum Nutrition Whey Gold 100% + CM3 + Stack Mesomorph + BCAA + Olimp Multiple Sport + FA ZMA , Spalacz treca
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Mustela balsam regenerująco - łagodzący | Energon X lek | Ile zarabia ginekolog | Clexane forte | Bio Tech CREA.TOR miarka | Drętwienie nóg przyczyny | Ból brzucha jelita
Pomoc










