Redukcja czy masa?
Strona 1 z 1
#1
Napisano 09 luty 2012 - 21:25
witam mam takie pytanie co mam wybrac chodzi o to czy redukcje czy tez mase
mam 83kg przy wzroscie 177cm
prace mam fizyczna i nie mam za bardzo czasu by jesc 6 posilkow dziennie
prosze o pomoc
mam 83kg przy wzroscie 177cm
prace mam fizyczna i nie mam za bardzo czasu by jesc 6 posilkow dziennie
prosze o pomoc
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Man Orotine 272 caps. OROTYNA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)
Vpx Baton Zero Impact - 112 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,00 zł)
PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Bio Tech Nitro Pure Whey Gold 2,23 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)
--------------------------------------
Man Orotine 272 caps. OROTYNA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)
Vpx Baton Zero Impact - 112 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,00 zł)
PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Bio Tech Nitro Pure Whey Gold 2,23 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Redukcja? , hyperfusion | z czym.. , Dieta - czy warto brać Białko? , Suplementy diety na oczy , Rowerek czy bieżnia? | Rowerek czy bieżnia?
Redukcja? , hyperfusion | z czym.. , Dieta - czy warto brać Białko? , Suplementy diety na oczy , Rowerek czy bieżnia? | Rowerek czy bieżnia?
#2
Napisano 09 luty 2012 - 21:27
redukcja czy masa jest definiowana dietą nie treningiem, a odpowiedź na Twoje pytanie stoi w lustrze.

Nie udzielam porad na pw.
#3
Napisano 09 luty 2012 - 21:27
Stań przed lustrem, popatrz na siebie i sam zdecyduj.
Widzisz że jesteś zatłuszczony zacznij redukcję
Masz spoko rzeźbę, rób masę
Widzisz że jesteś zatłuszczony zacznij redukcję
Masz spoko rzeźbę, rób masę
Jan Łuka powiedział słowa, które utkwiły mi w pamięci.
Wola Psychiki, a Będą Wyniki.
Wola Psychiki, a Będą Wyniki.
#4
Napisano 09 luty 2012 - 21:35
musisz sam okreslic jaki jest twój cel,przeciez My tego nie wiemy
Kiedy coś sobie obiecujesz, nie możesz się poddać.
Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś.
Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie, to przeważnie Ci którzy wygrywają."
Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś.
Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie, to przeważnie Ci którzy wygrywają."
#5
Napisano 09 luty 2012 - 21:36
Jesli sam nie jestes pewien mozes dac fotki i napewno ludzie podpowiedza co lepiej zrobic
Ale pewnie wiesz czy masz za duzo tluszczu na sobie czy miesnie.
#6
Napisano 09 luty 2012 - 21:45
no ogolnie brzuch i boczki to tluszcz tak raczej nie mam tluszczu za duzo jutro wstawie fotki jak co
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Pneumokoki objawy po szczepieniu | Animal Stak odżywki | Shock Therapy miarka | Vitalmax Ionto Vitamin Drink Liquid | Pulmicort | Ile zarabia biotechnolog | Golenie pośladków
Pomoc









KFD Gold

KFD Platinum

