Redukcja brzucha

#1 ktoinnyxd

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 1
Rejestracja: 06 02 2012

Napisano 06 luty 2012 - 17:27

Siema.

Mam 181 cm wzrostu i 85 kg. Noo nie będę ukrywał że mam trochę brzucha. Kiedyś już robiłem program ` 100 brzuszków ` i A6W, ale to przerwałem bo nie czułem nic. Ani, że mnie mięśnie bolą ani nic. I moje pytanie czy do wakacji da rade zrzucić brzuch do wakacji, a plan jest taki:

- W tygodniu mam 4 lekcje WF ( porządne lekcje WF )
- Aeroby; brzuszki ( A6W ? ), pompki, jak będzie cieplej to będę biegał.
- i spalacz THERMO FAT BURNER
- myślałem jeszcze o HMB, ale czy warto ?
- oczywiście jest już dieta.

Co o tym myślicie ? :)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Optimum CGT-10 - 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Trec Fat Killer - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)

PVL Mutant Whey 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)

Nutrabolics Isobolic 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)

Optimum ZMA - 90 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Redukcja do oceny , Ćwiczenie nie obciążające brzucha , Redukcja po kontuzji , Szybka redukcja? , Redukcja tłuszczu - porady | temat oklepany ale szukam porady dla siebie