Skocz do zawartości

Zdjęcie

Rafał Górka

* * * * * 1 głosów rafal gorka

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
w-pogoni-za..

w-pogoni-za..

    KFD Platinum

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPip
  • 1771 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:
    • Staż [mies.]: sporo
    Rafał Górka ur. 1982r, Pojawil się na "Debiutach 2002", zajmując 4 miejsce w kat. do 75 kg i nie robiąc na nikim większego wrażenia. Ot, zgrabnie zbudowany, młody chłopak. Tylko fachowcy dużej klasy dostrzegli w nim zadatek na dobrego zawodnika. Później Rafał wystartował na zawodach w Słupsku, zajmując 3 miejsce w kat. do 70 kg. Jesienią 2002 Rafał ważył już 75 kg, a przy tym jego mięśnie były dobrze dorzeźbione. Wystartował na mistrzostwach Polki juniorów i odniósł wielki sukces. Wygrał zarówno kat. do 75 kg, jak również open. A przeciwników miał bardzo wymagających, jak chociażby Cezary Sadowski, czy Ireneusz Budrewicz. W tym samym roku na Mistrzostwach Świata Juniorów w Portugalii zdobył srebrny medal, przegrywając tylko z dwukrotnym mistrzem świata, Rosjaninem Aleksandrem Koliasznikowem. Doprawdy, trudno sobie wymarzyć bardziej błyskotliwy początek kariery - w pół roku z czwartego zawodnika polskich "Debiutów" do wicemistrza świata juniorów! Cóż tak zachwyca sędziów w sylwetce Rafała? Przede wszystkim klasyczne proporcje sylwetki, gdzie wszystko jest na właściwym miejscu oraz ma odpowiedni wymiar i kształt. Idealna wręcz harmonia umięśnienia Rafała to jego wielki atut. Do tego Rafał jest młodym człowiekiem, który konsekwentnie i wytrwale dąży do wytyczonego celu. W jego wieku to cecha rzadko spotykana. Prognoza na przyszłość: Na pewno wieki talent w polskiej kulturystyce. Oby nie został zmarnowany, co w tym sporcie bardziej zależy od samego zawodnika, niż od trenerów i działaczy. Jego głównym tegorocznym celem jest zdobycie tytułu mistrza świata juniorów, na co ma wielką szansę po odejściu Koliasznikowa. Ale na świecie pojawia się stale wielu utalentowanych zawodników, a więc poczekajmy. Na wiosnę 2004 r. może powalczyć o tytuł mistrza Europy juniorów, a potem czeka go przejście do grona seniorów. Wtedy powinien dalej rozbudowywać masę, przechodząc do kategorii 80 kg, a potem pewnie i 87,5 kg

    Artykul zaciagniety z internetu ,
    ze slow od siebie , znalem go tylko z widzenia ze szkoly, kariere zaczal przypadkiem poprostu zaczal cwiczyc, trener klubu zauwazyl jego potencjal i tak jakos sie zaczelo, ogolnie w 2005 r wyjechal do pracy do Anglii , tyle co mi wiadomo caly czas tam trenuje i planuje jeszcze wystartowac w seniorach , ogolnie dalszych info brak. wogole jest bardzo malo o nim napisane bo szybko zszedl ze sceny ,

    Załączone pliki


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Dziennik Treningowy by Men's Physique Rafał Zabawa , Rafał zawody | MP Kulturystyka klasyczna , Siłownia Miejska Górka | Miejska Górka - siłownia / klub fitness , Pod górkę, ale do przodu (DT by Łuka) , Staropolskie metody zapobiegania zarażeniem świńska grypą | Czyli trakt o kiszonej kapuście i ogórkach

    #2
    Mauritius

    Mauritius

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 74 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 13
    Z którego roku jest ten art.? Bo koleś teraz ma 27 wiosen na karku, wiec junior już chyba żaden ;P
    • 0

    #3
    w-pogoni-za..

    w-pogoni-za..

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1771 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:
    • Staż [mies.]: sporo
    nie no art jest z 2002 r. wtedy wlasnie mial przejsc na senior ale wyjechal i tak w sumie sluch o nim zaginal , kiedys byl jego profil na naszej klasie ale obecnie nie wiem czy jest.

    ogólnie nie ma o nim za dużo info bo nie zdążył praktycznie nic wielkiego osiągnąć ale postanowiłem cos tam o nim wspomnieć ponieważ jest z mojego rodzinnego miasta no i jest wymieniony w temacie "czyli kogo mamy i kogo byśmy tu jeszcze widzieli"

    Edytowany przez mica00, 11 listopad 2009 - 18:14 .

    • 0

    #4
    tujaka

    tujaka

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 58 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nysa
    • Staż [mies.]: 26

    nie no art jest z 2002 r. wtedy wlasnie mial przejsc na senior ale wyjechal i tak w sumie sluch o nim zaginal , kiedys byl jego profil na naszej klasie ale obecnie nie wiem czy jest.

    ogólnie nie ma o nim za dużo info bo nie zdążył praktycznie nic wielkiego osiągnąć ale postanowiłem cos tam o nim wspomnieć ponieważ jest z mojego rodzinnego miasta no i jest wymieniony w temacie "czyli kogo mamy i kogo byśmy tu jeszcze widzieli"


    jak w każdej dziedzinie najlepsi uciekają z naszego cudownego kraju :-D
    • 0

    #5
    PRIMITIV

    PRIMITIV

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 6483 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:mad world
    • Staż [mies.]: :)
    pamietam jego fotki kiedys to spory spory byl nawet
    • 0

    #6
    Kamyk5011

    Kamyk5011

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1180 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazovia
    • Staż [mies.]: :>

    jak w każdej dziedzinie najlepsi uciekają z naszego cudownego kraju %)


    Bo w tym kraju brak perspektyw.
    • 0

    #7
    Domelo

    Domelo

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 37 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48
    Takie mały pytanie: Czy da się z takich mięsni brzucha jak ma Rafał zrobić równą koche?
    Nie wiem jak wam ale mi się taki brzuch nie podoba i zastanawiam się czy jest to kwestia genetyki budowy ciała czy ćwiczeń.
    • 0

    #8
    tomek_ksw

    tomek_ksw

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam ,
    Rafal jest moim kolega .Obecnie przebywa w anglii. Tak to juz u nas jest ze w mlodych kullturystow najmniej sie inwestuje , dlatego ciezko im wyplynac na szerokie wody .
    A czy malo osiagnol? Jak na swoj wiek bardzo duzo.Byl dwukrotnym wicemistrzem Swiata , dwukrotnym Mistrzem Polski , reprezentantem Polski na Mistrzostwach Swiata seniorow 2004 ktore odbyly sie w Moskwiei to w wieku 21 lat ! Lezy tego sporo na internecie , postaram sie zamiescic wiecej informacji.
    • 0

    #9
    tomek_ksw

    tomek_ksw

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    2002

    Bardzo udanym zakończeniem jesiennego sezonu były Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów w portugalskim Espinho.

    Wicemistrzem świata juniorów w kulturystyce (kat. 75 kg) został Rafał Górka, a jego koledzy z drużyny, Ireneusz Budrewicz i Cezary Sadowski, wywalczyli 4 i 5 miejsce w kat. 75+ kg.

    2003

    Jak zwykle, jesienny sezon zamykały Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów , rozgrywane tym razem na początku grudnia na Teneryfie. Odnieśliśmy na nich sporo sukcesów. Medale posypały się już w kulturystyce juniorów.

    Jeszcze lepiej radzili sobie nasi juniorzy w kat. 75 kg, chociaż znowu dwóch Polaków walczyło między sobą o medale. Krzysztof Dykty zdominował tę wagę i jako debiutant na imprezie tej rangi wywalczył w pięknym stylu złoty medal, a Rafał Górka został, podobnie jak w roku 2002, srebrnym medalistą

    2004

    MISTRZOSTWA ŚWIATA - MOSKWA 2004
    1 - Bogdan Szczotka
    4 - Radosław Słodkiewicz
    5 - Kamil Majek
    8 - Jakub Potocki
    14 - Ireneusz Różański
    El- Rafał Górka
    Drużynowo: 3 miejsce

    Załączone pliki


    Edytowany przez tomek_ksw, 26 luty 2010 - 03:51 .

    • 1

    #10
    stopro.

    stopro.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1378 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubelskie
    • Staż [mies.]: 12
    Napisz o nim coś więcej. Jakie miał wyniki siłowe. Jakieś może ciekawe info. Czym się teraz zajmuje i jak obecna forma?
    • 0

    #11
    ~Biały

    ~Biały

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1224 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:....
    • Staż [mies.]: 26
    daj wymiary i wiecej fotek
    • 0

    #12
    SonyeR

    SonyeR

      Who is the Best ?

    • Spec
    • PipPipPipPipPip
    • 11262 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Barcelona
    • Staż [mies.]: XX
    nie wiem czemu on znalazł sie z galerii mistrzów %)

    bez przesady to maja być mistrzowie - jacyś znaczący zawodnicy lub na prawdę bardzo obiecujący ktoryz wkraczają w świat pro bb


    sylwetka fajna ale bardzie do tematu wymarzona sylwetka niz w tym dziale - takie moje zdanie
    • 0

    #13
    ALKO

    ALKO

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 579 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląsk
    • Staż [mies.]: spory
    J/W Galeria mistrzow to galeria mistrzow takich jak on jest bardzo wielu.sylwetke ma git ale bez przesady ...
    • 0

    #14
    stopro.

    stopro.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1378 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubelskie
    • Staż [mies.]: 12
    A widzieliście go teraz? Wiecie jak jest obecnie bo to sprzed 7 lat. Skąd wiecie że nie występuje w UK. Myślę, że Rafał nie bawem się tu odezwie. Przynajmniej wystartował.
    I dział odpowiedni.
    pzdr
    • 0

    #15
    SonyeR

    SonyeR

      Who is the Best ?

    • Spec
    • PipPipPipPipPip
    • 11262 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Barcelona
    • Staż [mies.]: XX
    to pokaz te nowe nowe foty i osiągnięcia aktualne bo poki co od 7 lat cisza a podobne sylwetki nawet u nas mozna spotkac na plazy
    • 0

    #16
    Meff

    Meff

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 13097 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    Sony troche przesadzasz, ciezko spotkac kogos o podobnej sylwetce i BF na plazy
    Moze faktycznie chlopak to płotka jeszcze ale jak juz temat jest to niech bedzie. Chłopak z tego co sie orientuje ćwiczy w Efekcie Toruń. Kilka fot:
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek

    Edytowany przez Pan TUBKA, 26 luty 2010 - 20:41 .

    • 0

    #17
    stopro.

    stopro.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1378 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubelskie
    • Staż [mies.]: 12
    Obecnie trenuje w UK. Widziałem jego zdjęcia i jest lepiej. Napisał mi, że może sam tu zajrzy to coś napisze.
    • 0

    #18
    tomek_ksw

    tomek_ksw

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Sony chyba lekko przesadzasz . wypowiadasz sie z innego kraju i moze nie wiesz co sie tu na miejscu dzialo. faktycznie bylo to dosc dawno ale na tamte czasy o Rafale bylo glosno.pojawial sie regularnie w prasie kulturystycznej.bylo z nim sporo wywiadow . reportazy z przygotowan .sesji zdjeciowych mial nawet swoj kacik porad jak na mistrza przystalo .wybierano go na kandydata do sportowca roku w swoim wojewodztwie gdzie co roku uplasowywal sie wysoko.Rafal to bardzo sympatyczna osoba ,otwarta i zartobliwa .napewno pomogl wielu osobom. poprosze go przeslanie kilku fotek.
    • 0

    #19
    ~Biały

    ~Biały

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1224 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:....
    • Staż [mies.]: 26
    moim zdaniej jest bardzo dobrze taka sylweteczka w sam raz jest tu duzo takich polskich kulturystow np http://www.kfd.pl/ma...asek-56680.html to dlaczego i jego ma nie byc ? dla mnie on wyglada lepiej niz ta polska reszta tego typu kulturystow dodanych na tym forum
    • 0

    #20
    tomek_ksw

    tomek_ksw

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    kilka fotek przedstartowych , niektore z 2007 roku

    Załączone pliki


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko