Mam pytanie odnośnie tej strony internetowej która jest niestety w języku angielskim:

http://www.warriorfx...d-for-fat-loss/

Chciałem się zapytać czy koleś tam opisuje jak stracił 10kg fetu w 3 miesiące? Czy trening przez niego napisany jest godny polecenia i czy w ogóle jest sens tłumaczyć te stronę czy to tylko jakieś bajki.

Wierzę w waszą znajomość języka angielskiego ;-)

proponuje ci nie tłumaczyć tego to strata czasu .
zajmij się dietą i aerobami jeżeli twoim celem jest zrzucenie tłuszczu teraz masz dobry moment okres wakacji ciepła woda w jeziorku , rowerek gra w piłkę, skakanka , , jeśli się postarasz to zrzucisz w 2 miesiące 10 kg ale kluczem jest niestety dosyć kosztowna dieta( na -) POZDRAWIAM

Użytkownik MaSuJe edytował ten post 11 czerwiec 2010 - 20:19

Kolega zrzucił sporo kg w 3 lub 4 miesiące. Biegi do okoła bloku, worek treningowy, troszkę treningu siłowego. Nie miał diety, po prostu ograniczył snickersy i pizze Warto spróbować.

MaSuJe
Piszesz że to kosztowna dieta; kosztowna jeśli chodzi o pieniądze czy o to czego musimy się wystrzegać ?

i tak i tak ;-) wystrzegac musisz sie masy rzeczy i trzeba zlapac kilka nawykow i byc upartym no i jesli chodzi o kase to podobnie jka na mase