co sadzicie o treningu 4x w tygodniu w nastepujace dni: poniedzialek sroda piatek sobota?
bo ja na forum widze przewaznie konfiguracje: poniedzialek wtorek czwartek piatek
http://www.kfd.pl/przykladowe-rozpiski-tre...l-2-57418.html;
Pytanie o 4dniowy plan na mase
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Recoup - 1035G [LEPSZY NIŻ PURPLE WREATH] (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion - 2200g (73 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł)
Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize Recoup - 1035G [LEPSZY NIŻ PURPLE WREATH] (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion - 2200g (73 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł)
Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Teoria- trening na mase , Mój plan terningowy , Plan do konsultacji. , Plan Treningowy do poprawy , Plan na mase - do oceny
Teoria- trening na mase , Mój plan terningowy , Plan do konsultacji. , Plan Treningowy do poprawy , Plan na mase - do oceny
#2
Napisano 25 styczeń 2010 - 18:01
Jak nie możesz w czw i pt to moze byc
...::: NIEWAŻNE KTO UMRZE PIERWSZY WAŻNE KTO WIĘKSZY :::...
#4
Napisano 25 styczeń 2010 - 18:47
Wszystko można... Tylko odpowiednio ustaw treningi żeby nie robić na drugi dzień partii, która była męczona dzień wcześniej.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: LG Postal lek | Dieta pięciu przemian | VITARADE Energy Gel fueled stosowanie | Leczenie adjuwantowe | Leczenie trzustki | Creatine Vitalmax | Drenalin efekty uboczne
Pomoc










KFD Premium

