PVL Mutant Mass + UNS WPC 80 Econo + CarboNox + VITA-MIN Multiple Sport + Kreatyna

#1 johny bravo

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 21
Rejestracja: 08 06 2003
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Oleśnica
Staż [mies.]: 24

Napisano 24 kwiecień 2011 - 22:29

Witajcie

Panowie, na szybkiego przybliżę moją sytuację: Mój staż wynosił prawie 25 mies. i zakończył się w tamtym roku w lutym, przerwa ok. 15 mies. Teraz od maja planuję wznowić systematyczne treningi, cel oczywiście MASA :-)

I pytanko, co byście polecili mi na "dzień dobry" po takiej przerwie? Rozumiem DIETA, która jest i utrzymuje ją na ok. 80-85% ale co do tego? Jakiś gainer, białko, węglowodany, kreatyna?

Planuje zestaw do 500 zł, myślałem nad PVL Mutant Mass'em, do tego dorzucić UNS WPC 80 Econo, Olimp CarboNox, Olimp VITA-MIN Multiple Sport, jeśli po takiej przerwie można zarzucić kreatynę to myślałem nad Vitalmax - Creatin 1000 Mega Capsules bądź Activlab Nitro Caps

Doradźcie odpowiedni dla mnie zestaw :-)

Podziękował wszystkim serdecznie za ewentualną pomoc, Pozdrawiam!

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize Super Amino 4800 - 325 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,89 zł)

ECO Labs GLU v5 - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

Muscletech NeuroCore - 189g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 112,90 zł)

Multipower - BCAA 102 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Trening FBW na masę , Panthera Labs Primaltein Whey + Bio Tech USA CarboX + Witaminy i Minerały + Kreatyna | j.w. , Serie łączone a trening na masę | + inne pytania , Trening na masę | do sprawdzenia , DIETA NA MASĘ DO OCENY | DIETA NA MASE DO OCENKI BARDZO PROSZE :))

#2 Jimmy Pif-Paf

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2952
Rejestracja: 13 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Nowy Sącz
Staż [mies.]: 25

Napisano 25 kwiecień 2011 - 06:42

Skoro jesteś po przerwie to skup się na diecie , do jej uzupełnienia kup gainera , białko witaminki(te produkty , które wymieniłeś są w porządku ) a z kreatyną proponuje poczekać. Rozumiem , że nie brałeś nic wcześniej ?

Jak jestem trzeźwy piszę poprawnie po polsku

Do góry of the page up there ^

#3 MateuszeQ

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 775
Rejestracja: 06 04 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 16

Napisano 25 kwiecień 2011 - 08:12

Jak masz 500zł do wydania to do dobrej diety będziesz musiał jeszcze dołożyć (na miesiąc) potem suple.

Do góry of the page up there ^

#4 johny bravo

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 21
Rejestracja: 08 06 2003
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Oleśnica
Staż [mies.]: 24

Napisano 25 kwiecień 2011 - 11:37

Jimmy Pif-Paf wcześniej jak dobrze pamiętam brałem tylko gainera z TREC'a Mass XXL. Czyli mogę się zaopatrzyć w gainera, białko i witaminki te co napisałem wyżej? A odnoście krety to kiedy mógłbym zapodać jakieś mono na 1 cykl? Za pół roku? później? Pozdrawiam :-)

Do góry of the page up there ^

#5 Jimmy Pif-Paf

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2952
Rejestracja: 13 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Nowy Sącz
Staż [mies.]: 25

Napisano 25 kwiecień 2011 - 11:59

Możesz kupić te produkty a po kreatynę sięgnij jak dopadnie Cię stagnacja i przestaniesz rosnąć.Staraj się skupić na diecie to zaczniesz nabierać masy.

Jak jestem trzeźwy piszę poprawnie po polsku