Pulsometr a trenig siłowy

#1 wisienkozerca

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 8
Rejestracja: 04 09 2010
Wiek: 29
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 50

Napisano 09 czerwiec 2011 - 04:54

dzień dobry.
wiem , już zdążyłem się dowiedzieć, że pulsometr jest fajną sprawą przy treningu aerobowym (rower, wiosła, bieganie, rolki...). Natomiast moje pytanie jest: czy pulsometr się przyda w treningu siłowym? Na klasycznej siłowni czy można jakoś wykorzystać właściwości pulsometru by ,,siłownia,, była jeszcze bardziej efektywniejsza? Czy pulsometr wiąże się wyłącznie z treningiem aerobowym?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Aminostar L-Glutamine - 300 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)

Tested Test - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

FLEXUS 30 tabs. [Produkt roku 2011] (akurat w wyprzedaży, tylko - 43,89 zł)

Bio Tech USA - Amino Fuel - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)

UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jakie piosenki słuchacie na siłowni? , Moja domowa siłownia | Zapraszam do komentowania i oceniania :) , Siłownia Przasnysz | Przasnysz - siłownia / klub fitness , Wcześniak a trenig siłowy | Wcześniak , Siłownia Łowicz | Łowicz - siłownia / klub fitness

#2 ~Game

Koneser zgrabnej pufy

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 11967
Rejestracja: 20 08 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:pełne rozkoszy

Napisano 09 czerwiec 2011 - 09:11

Pulsometr wiąże się ze wskazaniem twojego pulsu itd. a to do czego będziesz go używał to twoja prywatna sprawa.

Jeśli użytkownik Ci pomógł i chcesz mu podziękować, to przyznaj mu punkt Dołączona grafika

This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game

Dołączona grafika

Do góry of the page up there ^

#3 wisienkozerca

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 8
Rejestracja: 04 09 2010
Wiek: 29
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 50

Napisano 09 czerwiec 2011 - 23:02

Wiem wiem, rozumiem to, to oczywiste, ale pytałem bo może osoby z siłowni kiedyś używały i wiedzą czy jest dobry przy ciężarach, czy się przydaje, czy można kontrolować bicie serca podczas robienia bicepsów czy pleców? Czy dzięki niemu można zintensyfikować efekty siłowni?