Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Przysiad i wyciskanie w..więzieniu %)
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
~Grzegorz 
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 04 luty 2007 - 11:14
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Aminostar Actions Whey Gainer - 4500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Bio Tech USA Vitabolic 30 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)
BSN EndoBurn NT - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
VPX Power Shock - 378g (akurat w wyprzedaży, tylko - 84,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Aminostar Actions Whey Gainer - 4500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) Bio Tech USA Vitabolic 30 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł) BSN EndoBurn NT - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) VPX Power Shock - 378g (akurat w wyprzedaży, tylko - 84,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Przysiady ze sztangą , Wyciskanie leżąc , Przysiad - skolioza , zawody łódź | wyciskanie sztangi lezac , Wyciskanie sztangi
Przysiady ze sztangą , Wyciskanie leżąc , Przysiad - skolioza , zawody łódź | wyciskanie sztangi lezac , Wyciskanie sztangi
#3
Paul24333
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2004
- Rejestracja: 11 07 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z Opolszczyzny
-
Staż [mies.]: średni
Napisano 04 luty 2007 - 12:55
Użytkownik XXXXX21 dnia 4-02-2007, 11:40 napisał
Ile oni wyciskają w kg?
ile ?
łatwo to obliczyć te duże koła to 25kg(wystarczy pomnożyć przez odpowiednią ilość)+ 20 kg sztanga
Nieplanowana przerwa w ćwiczeniach.
Jaka długa?
6 miesięcy, może 12, a może jeszcze dłuższa...
Jaka długa?
6 miesięcy, może 12, a może jeszcze dłuższa...
#6
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 04 luty 2007 - 15:41
Big dog is in da house 
Wszystko da radę załatwić w więzieniu,jeden znajomek wyszedł w zeszłym roku po paru latach:180 cm,130 kg wagi, body fat 8%,przysiad 400 kg,mc 330,wyciskanie 260 kg
Wszystko da radę załatwić w więzieniu,jeden znajomek wyszedł w zeszłym roku po paru latach:180 cm,130 kg wagi, body fat 8%,przysiad 400 kg,mc 330,wyciskanie 260 kg
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#8
Mroźny
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2215
- Rejestracja: 30 08 2004
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jasło
-
Staż [mies.]: 3 lata
Napisano 04 luty 2007 - 18:25
Użytkownik ~Grzegorz dnia 4-02-2007, 17:41 napisał
Big dog is in da house Wszystko da radę załatwić w więzieniu,jeden znajomek wyszedł w zeszłym roku po paru latach:180 cm,130 kg wagi, body fat 8%,przysiad 400 kg,mc 330,wyciskanie 260 kg
Wszystko da radę załatwić w więzieniu,jeden znajomek wyszedł w zeszłym roku po paru latach:180 cm,130 kg wagi, body fat 8%,przysiad 400 kg,mc 330,wyciskanie 260 kgFajnych masz kolegów
Ssij mnie sztange liż mnie hantle dupo
#10
Pan Andrzej
- Super spamer
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 7797
- Rejestracja: 20 02 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:JAPAN
-
Staż [mies.]: 60+
Napisano 04 luty 2007 - 20:12
A co, chcesz isc ?
Grzesiu wie, bo go zamkneli za ten trotyl, a zobacz jaki wielki, więc dietę na pewno miał
Grzesiu wie, bo go zamkneli za ten trotyl, a zobacz jaki wielki, więc dietę na pewno miał
TEAM KFD.PL
#11
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 04 luty 2007 - 20:41
Twaróg ciężko skombinować A tak serio to myśle,ze jest jak wszedzie,czyli pieniadze,pieniadze i jeszcze raz pieniadze=]
A tak serio to myśle,ze jest jak wszedzie,czyli pieniadze,pieniadze i jeszcze raz pieniadze=]
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#13
Pan Andrzej
- Super spamer
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 7797
- Rejestracja: 20 02 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:JAPAN
-
Staż [mies.]: 60+
Napisano 04 luty 2007 - 21:15
Koleżka siedział, taki niezbyt zamożny, to wysłał list że mu tam się bardzo podoba, są koledzy, siłka i żarcie za free, grają sobie w różne gry i za cholerę nie chce wychodzić :)
TEAM KFD.PL
#14
jamez
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 196
- Rejestracja: 12 06 2005
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 36
Napisano 04 luty 2007 - 22:15
Użytkownik BooYaKa dnia 4-02-2007, 23:15 napisał
Koleżka siedział, taki niezbyt zamożny, to wysłał list że mu tam się bardzo podoba, są koledzy, siłka i żarcie za free, grają sobie w różne gry i za cholerę nie chce wychodzić :)
Ja robie wszystko co moge zeby nei trafic, bo to nie wczasy... mam ziomkow co siedza i co powychodzili i nikomu sie nei chce tam wracac
#16
PRIMITIV
- Super spamer
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 6128
- Rejestracja: 15 12 2006
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:mad world
-
Staż [mies.]: 120
Napisano 22 kwiecień 2008 - 19:47
sorki ze przypomne temacik ale nie widzialem tego
bardzo mi sie podoba ze pozwalaja im na cos takiego, mimo ze jak wspomnial narrator byli i wsrod nich mordercy. Zdrowe chlopy, w wiezieniach szczegolnie w stanach nie maja na co narzekac, nie w kazdym ale w wiekszosci.W porownaniu do tych polskich to oazy, spore ciezary i technika przy ograniczonym czasie na trening itp ale jednak im sie chce i pokazuja ze mozna
bardzo mi sie podoba ze pozwalaja im na cos takiego, mimo ze jak wspomnial narrator byli i wsrod nich mordercy. Zdrowe chlopy, w wiezieniach szczegolnie w stanach nie maja na co narzekac, nie w kazdym ale w wiekszosci.W porownaniu do tych polskich to oazy, spore ciezary i technika przy ograniczonym czasie na trening itp ale jednak im sie chce i pokazuja ze mozna
#17
krzys.
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 588
- Rejestracja: 16 08 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Szczecin
-
Staż [mies.]: 16/17
Napisano 22 kwiecień 2008 - 20:06
Widzialem kiedys caly ten film (pare lat temu jak jeszcze nie cwiczylem) naprawde swietne nagranie , na dodatek zobaczcie na tego pracownika wiezienia tez nie malych rozmiarow
#18
Preqtor
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 1864
- Rejestracja: 18 02 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Legnica
-
Staż [mies.]: Mało
Napisano 24 kwiecień 2008 - 19:28
Użytkownik BooYaKa dnia 4-02-2007, 22:15 napisał
Koleżka siedział, taki niezbyt zamożny, to wysłał list że mu tam się bardzo podoba, są koledzy, siłka i żarcie za free, grają sobie w różne gry i za cholerę nie chce wychodzić :)
Wszystko ok, póki się baby zachce
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Pneumokoki czy szczepić | Trec Casein 100 | Loratine | Flumazenil Pharmaselect 0,1 mg/ml | Mitomycin C Kyowa | Lioven żel do nóg ulotka | Olimp Egg Protein