Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
witam, otóż pare dni temu siedziałem w przeciągu i wiało mi po plecach, teraz czuje ból w plecach i moje pytanie brzmi czy moge trenowac? czy odpuscic treningi aż mi całkowicie przejdzie?
prosze o pomoc. pozdrawiam.
Przewiało mnie - plecy bolą :P
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 120 kaps. za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
BSN Amino X 435g (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł)
Bio Tech USA ThermoDrine - 60 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps + Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 2xProtein Star (akurat w wyprzedaży, tylko - 66,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 120 kaps. za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) BSN Amino X 435g (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł) Bio Tech USA ThermoDrine - 60 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł) Aminostar BCAA - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł) Aminostar BCAA - 120 kaps + Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 2xProtein Star (akurat w wyprzedaży, tylko - 66,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
bulk czy gainer ?? | Co lepsze na mase miesniowa , hgh | brac czy nie , Redukcja czy masa? | masa redukcja? , Jak łączyć??? | Która partia z którą? , Olimp System Protein 80 | czy dobre na noc?
bulk czy gainer ?? | Co lepsze na mase miesniowa , hgh | brac czy nie , Redukcja czy masa? | masa redukcja? , Jak łączyć??? | Która partia z którą? , Olimp System Protein 80 | czy dobre na noc?
#2
Aggressor 
- Walka z dupiatą sylwetką .
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 9767
- Rejestracja: 19 01 2004
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Siemianowice
-
Staż [mies.]: 11lat
Napisano 24 czerwiec 2008 - 09:27
Ja bym odczekał z 2-3 dni i moze użył jakichs masci.
[size="4"]Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#3
pixelino
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 630
- Rejestracja: 12 05 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:RichCity
-
Staż [mies.]: 48
Napisano 24 czerwiec 2008 - 09:35
ok dzieki wielkie aggressor. boli mnie od niedzieli i w sumie z każdym dniem jest coraz lepiej więc myśle że jutro już chyba pójde na trening. pozdro 
szukam sponsora xD
#4
PIETRO
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 290
- Rejestracja: 09 02 2008
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piaseczno pod Warsza
-
Staż [mies.]: 40
Napisano 24 czerwiec 2008 - 09:44
Podejrzewam,ze dolne partie pleców cię bolą i mogą to byc korzonki?Chociaz trudno powiedzieć i postawić diagnoze przez internet.Wygrzewanie jest dobre na ból korzonków, wiec
Masc kamforowa, jakies plastry możesz kupic rozgrzewające tkz domiejscowe.Trening odpada oczywiście-2,3 dni i powinno przejśc.
Masc kamforowa, jakies plastry możesz kupic rozgrzewające tkz domiejscowe.Trening odpada oczywiście-2,3 dni i powinno przejśc.
Powrót do pracy nad niedoskonałościami ......
#7
atek
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 876
- Rejestracja: 20 05 2007
- Wiek: 45
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 27 czerwiec 2008 - 14:09
Użytkownik pixelino dnia 24-06-2008, 11:00 napisał
boli pod łopatką
Chyba, że to, to nie przewianie, a zerwanie przyczepu mięśnia lub jego nadwyrężenie chociaż. Możesz wykonać skłon pełny do kolan?
Ja na tego typu przypadłości, czyli przewianie czy zerwanie przyczepu mięśnia, zawsze stosuję Capsiderm. Generalnie wszystkie maście kamforowe są OK.
Ćwiczę, bo lubię. Ćwiczę, bo chcę pozostać sprawnym. Ćwiczę, bo nie chcę wyglądać jak kosz na śmieci.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: ActivLab Carnitine 3 opinie | Multipower Double Effect kfd | Mucoangin | Ból kości i mięśni | Białko kfd | Dieta jajeczna | Glutamine Decanate kfd