Witam,
mam problem dotyczacy przeskakiwania czegos w biodrze. Trenuje taekwondo od 3 miesiecy i niedawno mam problem z tym. Kiedy mam do wykonania kopniecie z obrotu noga (stoje prosto i noga musze zrobic kolo) czuje jak cos w biodrze albo na stawie nogi z biodrem przeskakuje mi i powraca jest przy tym rowniez charakterystyczny dzwiek takie cos jak PUK. Co mozna zrobic aby tego sie pozbyc?


Dolaczam fotke w ktorym miejscu to mniej wiecej wystepuje.

Użytkownik Boyka edytował ten post 24 styczeń 2009 - 01:43

Byc moze to lekkie podwichanie nawykowe - czasem tak sie zdarza jak np ktos umie zrobic szpagat i jest bardzo rozciagniety. Bycmoze to ktorys z miesni lub wiezadel jakos o siebie hacza. Mysle ze musisz udac sie do dobrego lekarza.

Hmm dzieki za rade, ale który lekarz bylby w stanie cos na to poradzic? (chodzi mi o profesje)

fizjoterapeuta

Ja mam tak od zawsze i w biodrze i w barach przeskakuje;p

no swietnie tylko, ze ja nie chce zeby mi przeskakiwalo, jak juz musi przeskakiwac to niech sobie tak robi ale zeby dzwieku przy tym nie wydawalo ;d