Przerwa tygodniowa w treningach

#1 rossiNH

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 405
Rejestracja: 16 08 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kraków,Nowa Huta
Staż [mies.]: 15

Napisano 05 wrzesień 2011 - 12:24

Witam moj oprganizm juz od dłuizszego czsau domaga sie przerwy w treningach siłowych.Postanowilem zrobic sobie tydzien przerwy tylko co z dieta??

Odjac kalorycznosc za treningi na siłowni ? i tyle?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize Super Amino 4800 - 325 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,89 zł)

Optimum CLA - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł)

MHP A-Bomb - 224 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,00 zł)

Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 100 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Przerwa 2 miesiące - FBW domatora , Jakie odżywki po treningach bez suplementacji? , Przerwa 1-2 tyg w treningach ... | ... czy aby niezbędna? , przerwa , Przerwa na regenerację