Witam , jestem nowym uztykownikiem tego forum i zabardzo nie wiem gdzie moge napisac z moim problemem
Mam taki problem od miesiąca nie ćwicze na siłowni... lewa ręka się wydaje lekko spuchnięta i nie mam w niej komplenie siły ledwo co 4 kg na serie i jak napinam ją to jest miekka jak galareta , dodam ze jestem lewo reczny i nie posiadam żadnych bóli...

Co to moze byc?

nie ten dzial
napisz cos wiecej, bo pewnie to nie stalo sie tak nagle

Zrobiłem ok. 2 tyg przerwy i teraz niedawno zoabczyłem ze lewy biceps jest lekko ale to lekko spuchnięty oraz mam bardzo mało w nim siły (a jestem lewo ręczny) ale nie posiadam zbytnich bólów w nim. Oraz ze jest ciągle bardzo miękki nawet jak go napinam to jest miękki