Witam:) Bardzo lubie gotować. Mam mnóstwo przepisów i chce mieć jeszcze więcej. Gotuje chętnie ze swoimi dziewczynami, a jest ich troche;-) poprosze o przepis na danie czy potrawkę z udek kurczaka, może byc na słodki;-) Dziekuje i pozdrawiam!
Przepisy udka kurczaka
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
CytoSport Monster Amino 375g 8-1-1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Łowickie] (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
ActivLab Protein 80 - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł)
Aminostar L-Arginine - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Dymatize Z-Force 90caps (akurat w wyprzedaży, tylko - 43,00 zł)
--------------------------------------
CytoSport Monster Amino 375g 8-1-1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Łowickie] (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
ActivLab Protein 80 - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł)
Aminostar L-Arginine - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Dymatize Z-Force 90caps (akurat w wyprzedaży, tylko - 43,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Potrawka z kurczaka , Jak przyrządzać kurczaka? | wejdz i zobacz;) , Pierś z kurczaka na grilla | jak..? , Ryż i filet z kurczaka , Piersi z kurczaka w panierce
Potrawka z kurczaka , Jak przyrządzać kurczaka? | wejdz i zobacz;) , Pierś z kurczaka na grilla | jak..? , Ryż i filet z kurczaka , Piersi z kurczaka w panierce
#2
Napisano 09 styczeń 2011 - 18:27
Cześć. To jeden z moich przepisów na udka kurczaka słodko pikantne, który czasami przygotuje dla rodzinki;-) Smacznego!
Składniki
* 2 pomarańcze
* 4 czerwone cebule
* 3 ząbki czosnku
* 65 dag ziemniaków
* 4 udka kurczaka
* sól, pieprz
* po łyżeczce słodkiej i ostrej papryki mielonej
* 2 łyżki oliwy
* 4 listki laurowe
* 120 ml bulionu warzywnego
? Pomarańcze nalezy umyć. Z jednej można wycisnąć sok. Drugi owoc dzielimy na cząstki i przekroić każdą z nich na pół.
? Cebule obrać, pokroić na ósemki, a ząbki czosnku ? na ćwiartki. Ziemniaki trzeba umyć, przekroić na pół. Każde udko przeciąć w stawie, oprószyć solą i pieprzem.
? Zrobić sos: wymieszać sok z pomarańczy, obydwie papryki w proszku, trochę soli jak również oliwę.
? Mięso przekładamy do brytfanny. Wlewamy sos, dodajemy cząstki pomarańczy, cebule, czosnek, ziemniaki i listki laurowe. Całość zalewamy bulionem i delikatnie mieszamy.
? Piec godzinę w rozgrzanym piekarniku w temp. 200°C.
Składniki
* 2 pomarańcze
* 4 czerwone cebule
* 3 ząbki czosnku
* 65 dag ziemniaków
* 4 udka kurczaka
* sól, pieprz
* po łyżeczce słodkiej i ostrej papryki mielonej
* 2 łyżki oliwy
* 4 listki laurowe
* 120 ml bulionu warzywnego
? Pomarańcze nalezy umyć. Z jednej można wycisnąć sok. Drugi owoc dzielimy na cząstki i przekroić każdą z nich na pół.
? Cebule obrać, pokroić na ósemki, a ząbki czosnku ? na ćwiartki. Ziemniaki trzeba umyć, przekroić na pół. Każde udko przeciąć w stawie, oprószyć solą i pieprzem.
? Zrobić sos: wymieszać sok z pomarańczy, obydwie papryki w proszku, trochę soli jak również oliwę.
? Mięso przekładamy do brytfanny. Wlewamy sos, dodajemy cząstki pomarańczy, cebule, czosnek, ziemniaki i listki laurowe. Całość zalewamy bulionem i delikatnie mieszamy.
? Piec godzinę w rozgrzanym piekarniku w temp. 200°C.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Histaminum | Trec Tribulon opinie | FA Xtreme Anticatabolix kfd | OstroVit WPC 80 efekty | Aminostar CLA dawkowanie | Suplementy anaboliczne | Drżenie rąk
Pomoc











