Od jakiegos czasu jestem na diecie. Pomocny w tej diecie ma być m.in. parowar, który wczoraj zakupiłem. Znacie jakies potrawy i przepisy, które przygotuje na parze? Nie wiem jeszce zbytnio co mogę gotowac w tym ustrojstwie

Możesz ugotować np. przepyszną rybkę z cebulka i pieczarkami:

2 filety ryby np. leszcz, karp
2 łyżki sosu sojo wego
2 cebule
imbir
cytryna
pieczarki
szałwia
2 łyżeczki masła
sól, pieprz

Rybe skrapiamy sosem sojowym i sokiem z cytryny oraz obkładamy plasterkami cebuli i imbirem. Pozostałą cebule i pieczarki kroimy w pólplasterki i razem z szalwią wkladamy do dolnego naczynia parowaru. W górnym naczyniu parowaru umieszczamy rybę z jarzynami. Gotujemy ok 15 minut. Po ugotowaniu pieczarki i cebule przekładamy do rondelka z masełkiem i podsmazamy. Doprawiamy sola i pieprzem i wcinamy!