Przemiana materi
#1
Napisano 14 maj 2006 - 15:07
#0 Doradca KFD
BPI 1.M.R - 224g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł)
Weider Premium BCAA Powder 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
BSN EPOzine-O2 NT 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,99 zł)
Ronnie Coleman - Myo Blitz - 240g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł)--------------------------------------
Plan zrobiony z dostepnych materialow na forum | Do oceny , Metabolizm, czyli przemiana materii , Tonfa | poszukuje materiałów szkoleniowych , Podstawowa przemiana materi, sposób liczenia? , Przemiana Materii
#2
Napisano 14 maj 2006 - 16:56
Posiłki powinny być raczej regularne.
#4
Napisano 27 lipiec 2006 - 15:17
#5
Napisano 27 lipiec 2006 - 15:39
Użytkownik zaq87 dnia 14-05-2006, 16:07 napisał
Powinneś jeść co około 3 godziny. Posiłki muszą być większe (konkretne).
Nie mozesz sobie coś "przegryść" oraz nie możesz sie objadać. Jedz zawsze w określonych godzinach. Nie możesz sie śpieszyć podczas jedzenia. Jedz powoli i pij dopiero na koncu posiłku. I nie jedz na leżąco
Oczywiście tak jak Ania wspomniała wcześniej...
troche ruchu - Rowerek i moze np. Basen
#8
Napisano 28 lipiec 2006 - 15:02
Użytkownik ADii15 dnia 27-07-2006, 22:25 napisał
a żeby zwolnić przemiane?
Zdrowe tłuszcze,w każdym posiłku,oprócz tego bezpośrednio po treningu i jeszcze następnego.
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#9
Napisano 29 lipiec 2006 - 10:04
jak ma sie z nia problemy to oprocz normalnych lekow... ktorych lykanie wiadomo nikom u sie nie usmiecha sa tez odpowiednie kombiancje pewnych rzeczy z apteki ktore maja usprawnic wydzielanie tego hormonu
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Drętwienie pochwy | Moklar | Pollens | Bio Tech CarboX opinie | Prostavasin 60 | Skurcz mięśnia dwugłowego ramienia | Aminostar ALOE VERA stosowanie
Pomoc















