Heja. Mój chłopak ostatnio jest ciągle przemęczony...bardzo duzo czasu spędza na siłowni..dodatkowo pracuje,a po nocach przesiaduje umnie..wyglada strasznie..wszystko go boli oczy ma podkrażone...ale jak wraca z siłowni jest pełen zycia..gorzej po paru godzinach. Jak mogę mu pomóc?..Szkoda mi jego i chce mu jakos pomóc.

Przemęczenie wynika z wyczerpania organizmu...moze bierze jakieś sterydy albo mocne suplementy? Porozmawiaj z nim o tym. Czasami stres i ciężka praca mają wpływ na nasz wygląd fizyczyny niezaleznie od tego ile by brrał witamin. Musisz z nim iść na basen lub też gdzieś sie rozerwać..lub tez odpoczywajcie razem u Ciebie. Bardzo dobrze na zmęczenie robią owoce i dobra dawka magnezu. Nie martw się jak zwolni obroty.. będzie wygladał świetnie:)